فعالیت بدنی

فعالیت بدنی

فعالیت بدنی
یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف ناکافی پروتئین ممکن است منجر به کاهش توانایی‌های فیزیکی در افراد مسن شود.
کد خبر: ۹۰۷۰۸۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۱

یک مطالعه بین‌المللی در مقیاس بزرگ، عوارض جدی سلامتی ناشی از عدم فعالیت بدنی منظم را آشکار کرده است.
کد خبر: ۹۰۵۶۹۵۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۹

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد حتی کوچک‌ترین تغییرات در عادات روزانه نیز می‌تواند تأثیراتی چشمگیر بر طول عمر داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۵۰۵۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۰

سه تغییر کلیدی در سبک زندگی می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری را تقریباً ۵۰٪ کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۲۵۵۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴

فعالیت بدنی ممکن است در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مفید باشد. به گفته کارشناسان هر چه زودتر ورزش را به برنامه روزانه اضافه کنید بهتر است و می‌تواند تاثیر بیشتری بر فعالیت مغز داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۰۵۵۰۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱

یک مطالعه جدید می‌گوید فعال ماندن و تحرک داشتن ممکن است تغییرات مغزی مرتبط با بیماری پارکینسون را کُند کند.
کد خبر: ۸۹۹۱۹۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

متخصص طب سنتی در خصوص فعالیت ورزشی توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۹۷۳۱۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹

فعالیت‌های مختلف بدنی و ذهنی میزان مشخصی از کالری و انرژی را مصرف می‌کند.
کد خبر: ۸۹۶۵۷۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱

افراد مسن تنها با چند دقیقه فعالیت بدنی در روز هم می‌توانند سلامت مغزشان را به طور قابل‌توجهی بهبود دهند.
کد خبر: ۸۹۵۴۵۷۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳

مدیرکل تربیت بدنی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری گفت: ۵۷ درصد دانشجویان کشور، فعالیت بدنی مناسب ندارند که یکی از دلایل آن نبود اماکن ورزشی مناسب است.
کد خبر: ۸۹۱۷۱۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

یافته‌های یک پژوهش نشان می‌دهد انجام فعالیت بدنی منظم قبل از تشخیص سرطان احتمالاً خطر پیشرفت این بیماری و مرگ‌ومیر را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۰۷۴۶۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴

دانشمندان معتقدند که فعالیت بدنی و تغذیه سالم به بهبود سریع بیماران پس از جراحی کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۰۳۱۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷

محققان چینی اخیراً ارتباط بین فعالیت بدنی، رفتار بی‌تحرک و تأثیر آنها بر طول عمر و تسریع سن را کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۸۸۹۸۰۸۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵

بر اساس آمار، ۳۵ درصد افراد ۱۵ تا ۶۴ ساله کشور در اوقات فراغت خویش به هیچ وجه فعالیت فیزیکی انجام نمی‌دهند.
کد خبر: ۸۸۴۰۱۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸

در واقع تأثیر ورزش و تربیت‌بدنی به عنوان یک پدیده تربیتی سازنده و مفید در غنای فرهنگی هر جامعه حائز اهمیت است.
کد خبر: ۸۸۲۱۲۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

معاون پرورشی وزارت آموزش و پرورش گفت: ۱۱ کافه دخترانه در ۱۱ کانون فرهنگی تربیتی تا چند ماه آینده افتتاح می‌شود.
کد خبر: ۸۶۹۲۷۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

داده‌های محققان نشان می‌دهد که حتی سطوح پایین فعالیت بدنی در اوقات فراغت به کاهش خطر سکته مغزی کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۶۹۱۰۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

با آغاز زمستان در اکثر نقاط نیمکره شمالی هوا سردتر و بیرون رفتن و لذت بردن از هوای تازه دشوارتر می‌شود.
کد خبر: ۸۶۳۹۰۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

فعالیت بدنی سبک، آسیب رفتار‌های کم‌تحرک را در کودکان معکوس می‌کند.
کد خبر: ۸۶۲۳۴۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

دکتر کوروش اعتماد در حاشیه برگزاری همایش پیاده‌روی همگانی بر ضرورت فعالیت بدنی تاکید کرد.
کد خبر: ۸۵۹۹۰۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶