فعالیت بدنی - صفحه 3
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۵/۱۱
۰۹: ۲۰
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
عقب نشینی ترامپ از حمله به ایران
تردد در محورهای اربعین روان و بدون گره ترافیکی است
آتش سوزی جنگلها و مراتع ارتفاعات چنار برم
رانت، مافیا و دستهای پشت پرده در مصوبه تعیینتکلیف نیروهای شرکتی
تحرک گروههای تجزیهطلب برای اقدام علیه ایران از خاک عراق
تقلای ترامپ برای یافتن راه خروج از جنگ با ایران، سوژه رسانههای خودی شد
۱۵ مصدوم سانحه واژگونی اتوبوس زائران ایرانی به کشور انتقال یافتند
گزارش غزه از افزایش شمار شهدا با وجود آتشبس
اقدامات مشترک وزارت خارجه و قوه قضائیه در پیگیری حقوقی جنایات علیه ایران در دو جنگ اخیر
وزارت امور خارجه: برای دفاع مشروع از حقوق و امنیت ملی از همه ابزارها استفاده میکنیم
کشتی آزاد نوجوانان قهرمانی جهان/ آزادکاران ایرانی خوش درخشیدند
تکلم به زبان عربی شما را داعیهدار رسالت محمدی (ص) نمیکند
رسانه نزدیک به رئیسجمهور آمریکا درباره جنگ ایران هشدار میدهد
جنگ زیرساختی انرژی؛ جنگی که اگر آغاز شود، ایران منطقه را خاموش خواهد کرد
سه تصمیم راهبردی دولت برای تقویت نقشآفرینی دانشگاهها در حکمرانی و توسعه کشور
هشدار جدی به نانواییهای متخلف در تهران/ رعایت نکنید مجازات حبس در انتظارتان است
سخنگوی ارتش: سرنوشت ۳ خلبان ما هنوز مشخص نیست
صفحه نخست روزنامهها – یکشنبه ۱۱ مرداد
سیگنال تازه بازار مسکن با رسیدن تورم اجاره به کانال ۲.۳ درصد/ آیا مستأجران نفس میکشند؟
شکست راهبرد ترامپ در برابر قدرت ایران
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
نقش تغذیه سالم و فعالیت بدنی بر سلامت کودکان
یک متخصص تغذیه بر نقش تغذیه مناسب و فعالیت بدنی بر سلامت کودکان تاکید کرد.
کد خبر: ۷۹۴۷۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
چه زمانهایی نباید آب بنوشیم؟
یک متخصص فارماکولوژی گفت: عادات و ملاحظات خوردن و آشامیدن را باید به طرز صحیح فرا بگیریم.
کد خبر: ۷۹۳۷۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹
ورزش در دوران بارداری عملکرد ریه نوزاد را تقویت میکند
بر اساس مطالعات دانشمندان نروژی، ورزش و فعالیت بدنی در دوران بارداری ارتباط مستقیمی با بهبود و تقویت عملکرد ریه در نوزادان دارد.
کد خبر: ۷۸۸۳۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
چند دقیقه ورزش روزانه برای افراد کم تحرک کافی است؟
محققان تأکید میکنند کسانی که در طول روز بی تحرک هستند باید زمانی از وقت خود را به ورزش اختصاص دهند.
کد خبر: ۷۸۷۹۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
علائمی که نشان میدهد تحرک کافی نداریم
یبوست، نوسانات خلقی یا عصبانیت، تنها تعدادی از نشانههایی است که به شما میگوید که به اندازه کافی تحرک ندارید.
کد خبر: ۷۸۷۸۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
هشدار برای پشت میز نشینها؛ سکته مغزی ۷ برابر بیشتر در کمین شماست
یک مطالعه جدید نشان میدهد افراد زیر ۶۰ سالی که روزانه ۸ ساعت مینشینند، ۷ برابر بیشتر از دیگران در معرض سکته مغزی هستند.
کد خبر: ۷۸۶۹۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۵
روشن مطرح کرد؛
پیشگیری؛ بهترین راه برای مدیریت یبوست
یک فوق تخصص گوارش و کبد به تشریح علل یبوست و درمان آن پرداخت.
کد خبر: ۷۸۶۱۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
کاهش میزان ابتلا به کرونا با فعالیتهای بدنی
کارشناس سلامت دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: فعالیت بدنی و ورزش منظم و استاندارد، میزان ابتلا به ویروس کرونا را کاهش میدهد.
کد خبر: ۷۸۲۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۵
ترفندهای طلایی برای پیشگیری از بوی عرق
در فصول گرم تعریق خیلی سریع و با دفعات بیشتر اتفاق میافتد که حالت ناخوشایندی از لحاظ بهداشتی به وجود میآورد.
کد خبر: ۷۷۸۲۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
وقتی کم تحرکی و کرونا کمر سلامتی را به زمین میکوبد/ تشویق شهروندان به پیاده روی در سامانه اینوگام
کم تحرکی، چاقی و دیابت از جمله عوارض آپارتمان نشینی و زندگی ماشینی بشر امروز است که آمدن کرونا هم بر آن دامن میزند.
کد خبر: ۷۷۷۹۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
فعالیت بدنی منظم فشارخون را کم میکند
کارشناسان بهداشتی میگویند افراد با انجام فعالیت بدنی منظم، میتوانند میزان فشارخون خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۷۵۹۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
ورزش و فعالیت بدنی در بهبودیافتگان کووید ۱۹
یک کارشناسارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: زمان بازگشت به ورزش و فعالیت بدنی در بهبودیافتگان کووید ۱۹ به واسطه میزان عفونت و شدت بیماری متفاوت است.
کد خبر: ۷۷۴۲۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
چرا کودکان درگیر چاقی و اضافه وزن می شوند؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: به علت کاهش فعالیت بدنی کودکان، استفاده بیش از حد از غذاهای کم ارزش و فستفودها بیشترین میزان چاقی کودکان را شاهد هستیم.
کد خبر: ۷۷۲۵۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
چاقی شکمی باعث ایجاد کبد چرب میشود
یک متخصص تغذیه گفت: برخی اوقات چاقی شکمی باعث ایجاد کبد چرب میشود که در اینصورت باید از طریق رژیم غذایی و فعالیت بدنی آن را درمان کرد.
کد خبر: ۷۷۱۸۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
چگونه فعالیت بدنی خود را افزایش دهیم؟
رییس گروه بهبود تغذیه در مورد راهکارهای افزایش فعالیت بدنی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۷۷۱۱۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
فعالیت بدنی در دوران کرونا چگونه باید باشد؟
کارشناسان بهداشتی میگویند: فعالیت بدنی در تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی دارد اما در دوران کرونا باید از فعالیتهای بدنی با شدت بالا خودداری کرد.
کد خبر: ۷۶۷۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
یک جا نشستنهای طولانی چه مشکلاتی را ایجاد میکند؟ + فیلم
نداشتن فعالیتهای بدنی در طول روز، باعث ایجاد برخی مشکلات در بدن انسان میشود.
کد خبر: ۷۶۶۳۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
۱۰ ویژگی شخصی که احتمالا نمیدانید از والدین تان به ارث برده اید
با شناخت چند ویژگی شخصیتی پی خواهید برد که آنها را از والدین خود به ارث برده اید.
کد خبر: ۷۶۶۲۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
ورزش و تاثیر آن بر زنان چاق مبتلا به سرطان سینه
طرح پژوهشی ورزش و تاثیر آن بر زنان چاق مبتلا به سرطان سینه با حمایت پژوهشگاه علوم ورزشی به اتمام رسید.
کد خبر: ۷۶۱۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
برگزاری مسابقات بزرگ مجازی بازی و ورزش در خانه در استان یزد
مدیرکل ورزش و جوانان استان یزد از برگزاری مسابقات بزرگ مجازی بازی و ورزش در خانه خبر داد.
کد خبر: ۷۵۸۷۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
>
پربازدیدترینها
پربحثترینها
۱۵ مصدوم سانحه واژگونی اتوبوس زائران ایرانی به کشور انتقال یافتند
تکلم به زبان عربی شما را داعیهدار رسالت محمدی (ص) نمیکند
اتوبوس حامل زائران در خاک عراق واژگون شد
ناکامی یک مسافر برای قاچاق ۹ میلیارد طلا در فرودگاه مشهد
وزارت امور خارجه: برای دفاع مشروع از حقوق و امنیت ملی از همه ابزارها استفاده میکنیم
تحرک گروههای تجزیهطلب برای اقدام علیه ایران از خاک عراق
تقلای ترامپ برای یافتن راه خروج از جنگ با ایران، سوژه رسانههای خودی شد
اقدامات مشترک وزارت خارجه و قوه قضائیه در پیگیری حقوقی جنایات علیه ایران در دو جنگ اخیر
کشتی آزاد نوجوانان قهرمانی جهان/ آزادکاران ایرانی خوش درخشیدند
گزارش غزه از افزایش شمار شهدا با وجود آتشبس
ترامپ: ایرانیها من را عصبانی میکنند!
۸۶
ترامپ دستور حملات جدید علیه ایران را صادر کرد
۶۵
طرح برخورد با گران فروشی و احتکار از امروز آغاز شد
۲۵
سرلشکر عبداللهی: هر کشوری با آمریکا همکاری کند، در آتش جنگ خواهد سوخت
۲۳
ادعای شبکه انبیسی: روسیه اطلاعات ماهوارهای و سیگنالهای مخابراتی را در اختیار ایران قرار میدهد
۲۱
مقام ارشد حماس: سلاحهای خود را به کمیته ملی فلسطین تحویل میدهیم
۲۰
علت گرانی میوه در بازار چیست؟
۲۰
ورود پیکر مطهر شهدای حمله آمریکایی-سعودی به کشور
۱۶
حمله تند مجری «زمانه» به مخالفان اعدام عامل جنایت علیه مدافع امنیت + فیلم
۱۴
سخنگوی ارتش: سرنوشت ۳ خلبان ما هنوز مشخص نیست
۱۲
آخرین اخبار
استرداد ۵۰ میلیارد ریال وجوه کلاهبرداری شده به حساب مالباختگان در بم
تردد زائران از مرز خسروی به ۶۹۹ هزار نفر رسید
آغاز معاینات پزشکی حج تمتع ۱۴۰۶
سلفی با عزا؛ وقتی سوگواری به آتلیه عکاسی تبدیل میشود
عقب نشینی ترامپ از حمله به ایران
برادرم بیمار است قصاص نمیخواهم
گوشههایی از تجمع شبانه مردمی در دیباج + فیلم
در بازار محصولات پروتئینی چه میگذرد
اعزام تیم تخصصی درمانی بام ایران به درمانگاه سطح ۳ کربلای معلی+تصاویر
مهلت تحویل اظهارنامه مالیات بر اجاره املاک تا آخر شهریور تمدید شد
گفتوگوی ولیعهد سعودی با ترامپ و درخواست برای کاهش تنشها
تنبیه مرگبار مرد تاجر به دست همسر و پسرش
تردد در محورهای اربعین روان و بدون گره ترافیکی است
شکست راهبرد ترامپ در برابر قدرت ایران
آتش سوزی جنگلها و مراتع ارتفاعات چنار برم
درخشش کرمانیها در رقابتهای امید کشور
پیشرفت فیزیکی ساختمان الحاقی بیمارستان تربت حیدریه به ۸۳ درصد رسید
منطقه ویژه اقتصادی فسا با مطالبه ۱۵۰۰ هکتار زمین وارد فاز اجرایی میشود
تاکید استاندار قم بر رفع موانع موجود و تسریع در بهرهبرداری از موزه باستانشناسی
برخورد با عرضه و تبلیغات غیرقانونی آمپولهای لاغری