رئیس اداره بیماریهای واگیر و غیر واگیر دار دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: فعالیت بدنی در روزهای کرونایی اصول بهداشتی خاصی برای افراد در سنین مختلف و شرایط جسمانی متفاوت دارد.
مدیر گروه بیماریهای غیر واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: فعالیت بدنی منظم باعث پیشگیری از بیماریهای غیر واگیر و درمان آنهاازجمله بیماریهای قلبی، سکته مغزی، دیابت و انواع سرطانها میشود.
یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی گفت: با ۹۰ ثانیه ایستادن، سیستمهای سلولی و مولکولی که به واسطه انسولین باعث تنظیم قندخون، تری گلیسیرید و کلسترول میشوند، فعال شده و میتوانند ریسک ابتلا به دیابت و چاقی را کاهش دهند.
تغییر سبک زندگی و ماشینی شدن امور در جامعه امروز سبب شده تا سلامت افراد مورد تهدید قرار گیرد که در این راستا داشتن الگوی مناسب تغذیه ای و رعایت آن ، آگاه سازی و آموزش افراد برای داشتن سبک زندگی سالم از مهمترین ضروریات است.