من16سالمه قدم168به دلایلی قدم باید حداقل به170برسه به تازگی دکتر رفتم گفت صفحات رشدم بسته شده و ممکنه از طریق مهرهام یکی دو. سانت به طور تدریجی بندازم با حرکات کششی میتونم قدمو افزایش بدم؟امیدداشته باشم؟
ی سوال خیلی وقته ذهنمو درگیر کرده
اگ امکان افزایش قد بعد از بسته شدن صفحات رشد وجود نداره
پس چجوری فضا نوردان ک در حالت بی وزنی قرار میگیرن قدشون افزایش پیدا میکنه؟؟؟؟
سلام من دختری 15ساله هستم وقدم161 هست ایا امکان داره قدم به 172 برسد؟ من روزانه حدود5لیوان شیر میخورم ایا ضرر ندارد؟ چون میگویند مصرف زیاد ویتامینD ضرر دارد.
سلام من 15 سالمه و قدم 150 یعنی قدم بلندتر میشه؟
من خیلی عذاب میکشم.اعتماد به نفسم رو کامل از دست دادم تموم دوستانم قدشون بلنده!!!!(بالای 160 هستن )
لطفا اگه کسی تجربه داره بگه ممنونم.
سلام من ١٩ سالمه و قدم ١٧٦ هستش و از قدم ناراضى نيستم ولى خودم ١٨٧ رو دوست دارم و نسبت به هم سن هام و حتى افراد كوچكتر از خودم از لحاظ سنى ، كوتاهترم و فكر ميكنم علت اون بلوغ ديررس باشه ولى در كل مى خواستم بگم كه همه چيز رو در رشد قد مؤثر بدونيد حتى محيطى كه در اون زندگى مى كنيد . با تشكر
سلام من 13 سال و 7 ماه سن دارم قدو هم 155 هست میخواستم بدونم با انجام حرکات کششی و خواب کافی چند سانت ممکنه رشد داشته باشم در ضمن من ی خواهر دوقلو دارم ک قدش 160 هست و همه اعضای خوانواده هم قدشون بلنده و فقط من توی خوانواده قد کوتاه محسوب میشم لطفا ج بدین
اگ امکان افزایش قد بعد از بسته شدن صفحات رشد وجود نداره
پس چجوری فضا نوردان ک در حالت بی وزنی قرار میگیرن قدشون افزایش پیدا میکنه؟؟؟؟
من خیلی عذاب میکشم.اعتماد به نفسم رو کامل از دست دادم تموم دوستانم قدشون بلنده!!!!(بالای 160 هستن )
لطفا اگه کسی تجربه داره بگه ممنونم.
من 14سالمه و قدم 173هست امکان داره بلندتر بشم؟والیبالم به صورت نیمه حرفه ای کار میکنم.