کمردرد - صفحه 2
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۴/۰۴
۰۹: ۰۱
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
پزشکیان: بر هم زدن وحدت، آب به آسیاب دشمن ریختن است
پولیتیکو: ترامپ برای جبران هزینههای جنگ با ایران به دنبال بودجه ۸۰ میلیارد دلاری است
مراسم عزاداری شب عاشورای حسینی در جوار محل شهادت قائد شهید برگزار شد
مزاحمت دوباره آمریکاییها برای تیم ملی فوتبال
سازمان ملل: خطرات امنیتی همچنان نگرانی عمدهای در جنوب لبنان است
روبیو: مذاکرات فنی ایران و آمریکا احتمالا هفته آینده از سر گرفته میشود
شهید مهدی نعمتی؛ مردی از جنس اخلاص، فروتنی و خدمت
قالیباف وارد تهران شد
مهمترین چالش تجاریسازی فناوری در ایران، دیده نشدن تیمهای نوآور است
اتحادیه اروپا در حال بررسی آموزش ارتش و پلیس لبنان
موج گرمای بیسابقه انگلیس را فلج کرد؛ تعطیلی مدارس و اختلال گسترده در حملونقل
پسکوف: سلاح هستهای تنها مانع وقوع جنگ جهانی است
قیمت نفت در حال کاهش است
افت قیمت طلا همزمان با تقویت دلار
عارف: مردم اصلیترین میزبانان بدرقه آقای شهید ایران هستند
کیروش؛ جادوگر تساوی یا استادِ بزرگنمایی؟
شکوه هاکی ایران در جام آسیایی تاتنفت
ترامپ: رای سنا، به ایران کمک میکند
گوینده خبر: با غسل شهادت سر کار حاضر شدم/ هر لحظه امکان حمله وجود داشت + فیلم
افزایش قیمت خودرو مورد تأیید نیست/ سازمان حمایت قیمت عادلانه را تعیین میکند
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
دردی طاقت فرسا که تنها با طب سنتی برطرف شد + فیلم
مردی که به دلیل درد زیاد نمیتوانست شبها به خواب برود، از درمان خودش توسط طب سنتی گفت.
کد خبر: ۸۳۱۷۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
عوامل ابتلا به کمردرد و راهکارهایی برای کاهش آن
کمردرد یکی از مشکلات در اکثر جوامع است که میتوان آن را با اقداماتی کاهش داد و یا از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۲۸۹۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
نقش ژنتیک در بروز کمردرد روماتیسمی
بیماریهای ارتوپدی ممکن است از حالت خفیف به دردی ناتوانکننده تبدیل شوند.
کد خبر: ۸۲۷۱۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
عوارض و آسیبهایی که زیاد نشستن به همراه دارد + فیلم
وقتی برای مدتی طولانی مینشینید، فلکسور یا خم کنندههای لگنتان سفت شده و عضلات متضاد، یعنی اکستانسور یا باز کنندههای لگن، کش آمده و ضعیفتر میشوند.
کد خبر: ۸۲۷۱۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
نکته هایی که باید درباره صافی کف پا بدانید
یکی از عارضههایی که شاید تا کنون شاهد آن بوده اید، صافی کف پا است که میتواند به مشکلات طولانی مدت در بدن منجر شود.
کد خبر: ۸۲۴۳۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
چرا صبحها کمردرد داریم؟
گردن و کمر درد یکی از رایجترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آنها را تجربه میکنند.
کد خبر: ۸۰۳۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
ورزش در آب، روشی برای درمان کمردرد
محققان میگویند ورزش در آب نسبت به برخی از درمانهای فیزیکی سنتی، میتواند برای کاهش کمردرد مفیدتر باشد.
کد خبر: ۸۰۳۰۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
۶ تمرین برای افرادی که کمردرد دارند + فیلم
فیلمی از آموزش ۶ تمرین برای افرادی که از کمردرد رنج میبرند، منتشر شده است.
کد خبر: ۸۰۱۹۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
زیرپایی چقدر در نشستن صحیح پشت میز به ما کمک میکند؟
نشستن استاندارد موجب تعادل بدن، گردش خون مناسب و تنفس استاندارد میشود و از چندین عارضه پیشگیری میکند.
کد خبر: ۷۹۸۳۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
تاثیر جو فضا بر اندام فضانوردان
یک تیم تحقیقاتی نشان داد که در طول ماموریتهای فضایی، ممکن است تغییراتی در اندام فضانوردان ایجاد شود.
کد خبر: ۷۹۴۴۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
افزایش ابتلای جوانان به کمردرد/ کرونا عامل ایجاد کمردرد است؟
طی دو سال اخیر همهگیری ویروس کرونا و کاهش تحرک افراد باعث شده است تا شاهد افزایش آمار ابتلا به کمردرد حتی در سنین پایین باشیم.
کد خبر: ۷۹۳۱۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
کمردرد و دردهای اسکلتی، شایعترین بیماری دوران سالمندی
کمردرد شایعترین بیماری دوران سالمندی است که علتهای متعددی دارد و با بالا رفتن سن، تغییراتی در استخوان و عضلات روی میدهد.
کد خبر: ۷۹۲۳۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
سعیدی در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان:
دردهای کمر را قبل از تبدیل شدن به تهدید سلامتی جدی بگیرید
یک متخصص آسیبهای ورزشی در خصوص دردهای کمر و جدی گرفتن آنها توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۷۷۹۵۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
شایعترین دلایل کمردرد/ چگونه درد کمر را کاهش دهیم؟
درد کمر، دردی بسیار شایع است که تا ۸۰ ٪ افراد را در طول زندگی درگیر میکند.
کد خبر: ۷۷۶۵۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
روشهای درمانی تنگی کانال نخاعی کمر
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: تعداد قابل توجهی از مردم عادی ممکن است تنگی کانال نخاعی آناتومیک و بدون علامت داشته باشند که باید برای تشخیص و درمان آن اقدام کنند.
کد خبر: ۷۷۵۳۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
استرس با کمر درد چه رابطهای دارد؟
کمردرد یکی از رایجترین دردهاست که هر فرد در زندگی خود آن را تجربه میکند و عوامل مختلفی دارد.
کد خبر: ۷۷۱۸۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
چگونه بدون درد و خطر خانه تکانی کنیم؟
خانه تکانی یکی از سنت های زیبای ما ایرانیان است که اگر با رعایت نکات ایمنی همراه نباشد، ممکن است با مشکلاتی همراه شود و به ما آسیب رساند.
کد خبر: ۷۶۸۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
دیسک کمر را با هر ورزشی درمان نکنید
یک فیزیوتراپیست گفت: افرادی که دچار دیسک کمر هستند نباید از هر ورزشی برای کاهش درد کمر استفاده کنند.
کد خبر: ۷۶۷۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
کدام عادتهای نادرست باعث افزایش کمر درد میشوند؟
کمردرد یکی از شایعترین دردهایی است که افراد زیادی در این باره به پزشک مراجعه میکنند.
کد خبر: ۷۵۹۶۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
این عادت غلط موجب کمردرد میشود
اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان میشود.
کد خبر: ۷۵۶۰۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>
پربازدیدترینها
پربحثترینها
مزاحمت دوباره آمریکاییها برای تیم ملی فوتبال
پزشکیان: بر هم زدن وحدت، آب به آسیاب دشمن ریختن است
شهید مهدی نعمتی؛ مردی از جنس اخلاص، فروتنی و خدمت
عاشورای مقاومت در نبطیه؛ عزاداری مردم در میان ویرانههای حملات رژیم صهیونیستی
استاد شاپور رحیمی درگذشت
برزیل با ستارگانش در مسیر صدرنشینی گروه/ بازی راحت مراکش برابر تیم حذف شده هائیتی
مراسم عزاداری شب عاشورای حسینی در جوار محل شهادت قائد شهید برگزار شد
تقابل کره جنوبی و آفریقای جنوبی برای صعود به مرحله حذفی/ مکزیک برای تداوم صدرنشینی میجنگد
روبیو: مذاکرات فنی ایران و آمریکا احتمالا هفته آینده از سر گرفته میشود
پولیتیکو: ترامپ برای جبران هزینههای جنگ با ایران به دنبال بودجه ۸۰ میلیارد دلاری است
در هیچ کالایی گرانفروشی نداریم/ با واردات برنج خارجی بازار به ثبات میرسد
۵۴
افزایش قیمت خودرو مورد تأیید نیست/ سازمان حمایت قیمت عادلانه را تعیین میکند
۴۵
همتی: از شنبه تخصیص و تأمین ارز واردات افزایش معنادار خواهد داشت
۳۹
اختلال همه بانکها تا پایان امشب رفع میشود
۳۴
افزایش دوبرابری قیمت نان با آردهای دولتی/ آزاد پزها فعلا گران نشده اند
۳۳
دلیل قطع خدمات مبتنی بر کارت بانکها اعلام شد
۳۲
پشتپرده توافق ایران و آمریکا از زبان نخستوزیر پاکستان
۲۸
تا رفع اختلالات بانکی با پول نقد به جایگاههای سوخت مراجعه کنید
۲۲
چندنرخی بودن نان باید جمع شود/ کمبود برخی کالاها در بازار «عمدی» است
۲۰
فیش حقوقی بازنشستگان و مستمریبگیران در دسترس قرار گرفت
۱۸
آخرین اخبار
نیروی دریایی سپاه: عبور ایمن از تنگۀ هرمز تنها از مسیرهای اعلامی ایران ممکن است
صعود مقتدرانه مکزیک میزبان/ چک حذف شد + فیلم
بقائی: ناتو و دولتهای عضو آن باید بابت جنگ تجاوزکارانه علیه ایران پاسخگو باشند
مخالفت مجدد سنا با قطعنامه محدودیت اختیارات جنگی ترامپ
پیام عاشورا با فطرت انسان گره خورده است
آفریقای جنوبی صعود کرد/کره جنوبی چشم انتظار ماند + فیلم
از میزبانی زائرین استان زنجان در منطقه ۱۸ تا آمادگی منطقه ۸ برای خدمانی رسانی به سمنانی ها
طنین سوگواری ابا عبدالله الحسین در جای جای گیلان+ فیلم
حال و هوای روستای تکه در شب عاشورای حسینی + فیلم
پیش بینی کاهش دما در قم
تجدید میثاق با آرمانهای سیدالشهدا (ع) در مراسم احیای شب عاشورا در قم
اهتزاز پرچم سرخ «یا حسین (ع)» بر فراز گنبد حرم حضرت معصومه (س)+فیلم و تصاویر
گِلمالی خاکیترین آیین عاشورایی؛ وقتی لرستان با گِل برای حسین (ع) عزادار میشود
نذر خون با نیت رفع نیاز بیماران در ماه ایثار و فداکاری
مذاکره با شیطان بزرگ قطعاً جواب نمیدهد همانطور که مذاکره با یزید و شمر جواب نداد
مراکش ۴ - ۲ هائیتی/ کامبک رویایی شیرهای اطلس + فیلم
اسکاتلند ۰ - ۳ برزیل/ سلسائو با صدرنشینی به مرحله حذفی صعود کرد + فیلم
سوئیس ۲ - ۱ کانادا/ تکلیف صدرنشین گروه B مشخص شد + فیلم
فرانسه ۳ - ۲ ایران/ شانس با شاگردان پیاتزا یار نبود
بوسنی ۳ - ۱ قطر/ امیدهای عنابی پوشان از بین رفت + فیلم