برخی افراد متابولیسم پایه در بدنشان پایین است و این باعث بروز چاقی در این افراد میشود و ممکن است به صورت غلط به دنبال راههایی برای کم کردن وزنشان باشند.
اگر نميتوانيد از خير خوردن همه "شيرينيهاي درون جعبه" بگذريد خودتان را سرزنش نكنيد زيرا اين تقريباً موضوعي است كه بيش از نصف آدمهاي "كره زمين" با آن روبرو هستند.
"ژلاتینی" که در ساخت پاستیل ها استفاده می شود از استخوان ها تامین می شود لذا عدم بهره گیری از منابع سالم و عدم دسترسی به فناوری صحیح ژلاتین ها برای ساخت پاستیل و ژله می تواند موجب انتقال بیماری و زمینه ساز برخی از "حساسیت ها" و "آلرژی ها" باشد.
پزشکان به افرادي که به سفر مي روند توصيه مي کنند تا چنانچه به سفري طولاني مدت مي روند از ورزش کردن حين سفر خودداري نکنند، زيرا سفر مي تواند باعث اضافه وزن شديد حتي در يک بازه ي زماني کوتاه شود.
رئیس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اضافه وزن و چاقي در كودكان را يكی از مشكلات تغذيه اي دانست و گفت: طرح مراقبت تغذیه ای کودکان دو تا پنج سالی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند، از امروز چهارشنبه یکم آبان ماه 1392 در استان های سمنان، ساری و گرگان اجرا می شود.
پزشکان به افرادي که دچار "اضافه وزن" هستند توصيه مي کنند تا تنها به فکر کم غذا خوردن و يا ورزش کردن نباشند، زيرا مي توانند با کمک گرفتن از حمايت رواني اطرافيان وزن مناسب خود را زودتر بدست آورند.
مدیر اجرایی طرح سنجش عدالت در شهر تهران گفت: در حال حاضر 6.55 درصد افراد در تهران سیگاری هستند و اضافه وزن و چاقی عمدتاً در بین طبقات متوسط جامعه وجود دارد.
اضافه وزن و چاقي يكي از مشكلات بهداشتي - تغذيه اي در جهان و ايران مي باشد و تعداد افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقي هم، در كشورهاي توسعه يافته و هم، در كشورهاي در حال توسعه از جمله كشور ما در حال افزايش است.
يك متخصص تغذيه گفت: اولين عامل چاقي ژنتيك است و تغذيه هايي پركالري و انرژي مطلق در مراتب بعدي قرار مي گيرد و براي جلوگيري از ابتلا به بيماري در آينده بايد حتما آنرا پيگيري كرد.
مصرف زياد انواع شيريني ها و مواد قندي و شكلات نيز دانش آموزان را در معرض ابتلا به اضافه وزن و چاقي قرار مي دهد كه خود نوعي سوء تغذيه ناشي از تغذيه نادرست محسوب مي شود .
چاقی این روزها مشکل بسیاری از انسان ها شده است و نمی توان به راحتی آن را درمان کرد از این رو باید مراقب چاق شدن و اضافه وزن باشیم. اولین دلیلی که باعث افزایش وزن می شود اشتهای سرکش و غیرقابل کنترل است.