تغذیه سالم - صفحه 8
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۳/۲۳
۰۷: ۵۱
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
پاسخ قالیباف به ترامپ: باید بدون هیچ بهانهای به تعهدات داده شده، عمل شود
عراقچی: توافق با آمریکا در دو مرحله انجام میشود/ امضای تفاهمنامه از راه دور انجام میشود
بدون تعارف با بازماندهای از یک خانواده + فیلم
مقام آمریکایی احتمال امضای تفاهمنامه آتشبس را حدود ۸۰ درصد اعلام کرد
ثبتنام حج آینده زودتر انجام خواهد شد
ترامپ به نتانیاهو: زمان پایان جنگ رسیده است
امیر سیاری: امروز قدرت ما در تنگه هرمز حاکم است
عبور سامانه بارشی جدید از سمت شمال غرب
پاکستان: متن نهایی توافق ایران و آمریکا حاصل شده است
ادعای رویترز: قالیباف و ونس توافق را امضا خواهند کرد
هشدار دریایی هواشناسی درباره افزایش سرعت وزش باد و ارتفاع امواج
پزشکیان: نباید فرصت خدمت به دلیل نگاههای محدودکننده از افراد شایسته سلب شود
پایان ابهام در استفاده از کارتهای اضطراری جایگاههای سوخت
ناترازی انرژی و راهحل فراموششده/وقتی تجهیزات ناکارآمد عامل مصرف بالا هستند
مکزیک ۲ - ۰ آفریقای جنوبی/ شروع مقتدرانه میزبان در افتتاحیه جام جهانی ۲۰۲۶ + فیلم
مراسم تشییع قائد شهید با عظمت و شکوه برگزار خواهد شد
بقائی: مراجع ذیربط نظام باید درباره جزءبهجزء متن هرگونه تفاهم احتمالی به جمعبندی برسند
ادعای آکسیوس درباره حل اختلافات اصلی میان ایران و آمریکا
بررسی ادعای ترامپ؛ آیا آمریکا واقعاً نفتکشها را از تنگه هرمز عبور داده است؟
نقض توقف عملیات به جنگ گسترده بین ایران و آمریکا منتهی نمیشود
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
معاون دانشگاه علوم پزشکی بوشهر:
تغذیه با شیر مادر هم برای نوزاد و هم برای مادر مفید است
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: تغذیه با شیر مادر بهترین غذا برای شیرخواران است و هیچ غذا یا نوشیدنی دیگری نمیتواند جانشین آن شود.
کد خبر: ۸۵۱۱۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
مصرف مواد شیرین در وعده صبحانه باعث تغییرات خلقی منفی و اختلالات تمرکز
یک متخصص تغذیه گفت: یک رژیم غذایی سالم باید روزانه شامل ۴ واحد میوه ( هر واحد ۱۰۰ گرم) باشد.
کد خبر: ۸۵۰۳۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
قطع مصرف نان و برنج در بیماران دیابتی اقدامی نادرست است
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: این امکان وجود دارد که با قطع مصرف نان و برنج اختلالات و عوارض ناشی از دیابت تشدید شود.
کد خبر: ۸۵۰۳۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
روزشمار هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر اعلام شد
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۱۰ تا ۱۶ مرداد به عنوان هفته جهانی ترویج تعذیه با شیر مادر نام گذاری شده است.
کد خبر: ۸۵۰۳۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
توصیه های تغذیه ای برای روزهای گرم سال
یک متخصص تغذیه گفت: اگر آب و املاح از دست رفته بر اثر تعریق جبران نشود، فرد دچار ضعف و سستی میشود.
کد خبر: ۸۴۷۵۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
استانبولی با چاشنیهای تابستانه
استانبولی غذایی است که برای تمام فصول سرو میشود.
کد خبر: ۸۴۷۴۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
چگونه به فرزندان خود یاد بدهیم که بدغذا نباشند؟
هنگامی که کودکی از خوردن غذا امتناع میکند، اولین کاری که بسیاری از والدین انجام میدهند این است که به کودک برچسب بدغذایی میزنند.
کد خبر: ۸۴۶۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
عوارض عدم مصرف آب کافی برای بدن
بروز عفونت های مجاری ادراری به همراه سرگیجه از جمله عوارض نخوردن آب کافی است.
کد خبر: ۸۴۵۸۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخوریم؟
اینکه با چه فاصلهای قبل و بعد از تمرین باید غذا بخوریم به عوامل گوناگونی بستگی دارد.
کد خبر: ۸۴۵۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
چه عاملی بر تغذیه سالم ما مؤثرتر است؟
زندگی سالم میتواند دنیای پیچیدهای برای پیمایش و طراحی داشته باشد و ما باید به تمام ابعاد آن توجه کنیم.
کد خبر: ۸۴۴۸۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
افزایش طول عمر در جهان گرم امروز با کشف جدید
نتایج تحقیقات نشان میدهد که طول عمر در آبوهوای گرم بهدلیل افزایش سرعت متابولیسم بهطور غیر فعال کوتاه نمیشود.
کد خبر: ۸۴۴۸۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
اهمیت استفاده از غذای سالم برای گروه های پرخطر
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: فراهم کردن غذای سالم استراتژی روشن دانشگاه در حوزه سلامت است.
کد خبر: ۸۴۴۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
خورشت قیمه غذای بی نظیر ایرانی سرشار از ویتامینها و مواد مغذی
متخصص تغذیه گفت: خورشت قیمه به سبب داشتن انواع ویتامین ها، آهن، روی و پروتئین نقش بی بدیلی در سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۸۴۳۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
چطور سیبزمینی بخوریم ولی چاق نشویم؟
نتایج بررسیها نشان داده است که برخلاف تصور رایج، سیبزمینی تاثیر منفی بر سطح گلوکز خون ندارد.
کد خبر: ۸۴۳۷۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
۷ نکته در مورد کربوهیدراتها
در مطلب زیر به نکات و حقایقی درمورد کربوهیدراتها پرداخته میشود.
کد خبر: ۸۴۳۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
رایجترین خوردنیهای آلرژیزا
طبق گفته سازمان غذا و داروی ایالات متحده، هشت خوردنی باعث بیشترین واکنشهای آلرژیک در افراد میشوند.
کد خبر: ۸۴۳۶۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
دانش آموزان بدون صبحانه امتحان ندهند
دانش آموزان به منظور افزایش کارایی مغز، مواد سرشار از پروتئین یا فیبر مصرف کنند.
کد خبر: ۸۴۳۴۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
سند ملی امنیت غذا و تغذیه تصویب شد
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی گفت: در فرصتی یک ماهه، گزارش اقدامات انجام شده برای استقرار سند امنیت غذا و تغذیه باید به ریاست جمهوری تقدیم شود.
کد خبر: ۸۴۳۲۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
نوشیدن چه شیری برای رودههای حساس مناسب است؟
طبق نظر متخصصان افرادی که با مشکلات روده مواجه هستند، میتوانند شیر بادام را جایگزین شیر گاو کنند.
کد خبر: ۸۴۲۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
غذاهایی که شما را باهوش میکند
آرزوی هر انسانی داشتن هوش بالا و قدرت درک مطالب و موضوعات مختلف در کمترین زمان ممکن است.
کد خبر: ۸۴۱۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
<
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
>
پربازدیدترینها
پربحثترینها
عراقچی: توافق با آمریکا در دو مرحله انجام میشود/ امضای تفاهمنامه از راه دور انجام میشود
سوپر النینو امسال برای ایران خشکسالی میآورد یا باران؟
ترامپ به نتانیاهو: زمان پایان جنگ رسیده است
بدون تعارف با بازماندهای از یک خانواده + فیلم
معاون ترامپ: مزایای اقتصادی توافق پس از پایبندی ایران اعمال میشود
داور مکزیکی بازی ایران و نیوزیلند را سوت میزند
ترامپ: اظهارات وزیر خارجه ایران درباره توافق صلح بسیار مثبت بود
پاسخ قالیباف به ترامپ: باید بدون هیچ بهانهای به تعهدات داده شده، عمل شود
اسرائیل: توافق با ایران یک شکست استراتژیک مطلق برای ماست
مقام آمریکایی احتمال امضای تفاهمنامه آتشبس را حدود ۸۰ درصد اعلام کرد
ترامپ: جزیره خارک را تصرف میکنیم
۴۸
ادعای رویترز: قالیباف و ونس توافق را امضا خواهند کرد
۴۰
عراقچی: تفاهمنامه اسلامآباد هیچگاه تا این حد به نهایی شدن نزدیک نبوده است
۳۹
محل استقرار جنگندههای اف-۱۵، اف-۱۶ و اف-۳۵ آمریکا منهدم شد
۳۲
سردار موسوی: منطقه را برایتان جهنم میکنیم
۳۱
معاون ترامپ: مزایای اقتصادی توافق پس از پایبندی ایران اعمال میشود
۳۱
سردار طلایینیک: در برابر تهدید و فشار عقبنشینی نمیکنیم/ دشمن ناگزیر به پذیرش آتشبس است
۲۶
آیا توافق صلح با ایران این آخر هفته امضا میشود؟ فاصله میان خوشبینی ترامپ و خطوط قرمز تهران
۲۵
بقائی: فرجام دشمن، شکست و تنهایی است
۲۴
آیا مذاکرات با این شکل تامین کننده منافع ملی ایران است؟
۲۲
آخرین اخبار
قیمت منطقی هر شانه تخم مرغ برای مصرف کننده ۴۰۰ هزار تومان/تولید تخم مرغ ۲۰ هزار تن مازاد بر نیاز کشور
واردات روزانه گوشت قرمز در جریان است+ فیلم
کاهش قطعی برق چاههای کشاورزی به کجا رسید؟
برآورد ۳۵۰۰ مگاواتی از انشعابات غیرمجاز و برقدزدی
از حمایت بانوان فیلمساز تا توسعه زیرساختهای فرهنگی پایتخت + فیلم
سیاست ارز ترجیحی با چه چالشهایی روبهرو بوده است؟ + فیلم
صرفهجویی ۲۶ میلیون دلاری با استفاده از ریل تولید داخل در پروژه راهآهن اردبیل_ میانه
صفحه نخست روزنامهها - شنبه ۲۳ خرداد
ایران ۳ - ۰ آرژانتین/ پس از ۲ شکست شاگردان پیاتزا طعم برد را چشیدند
کولاک فرنگیکاران با کسب ۴ عنوان قهرمانی/ پایان طلایی برای میناب ۱۶۸ در مسابقات
کانادا ۱ - ۱ بوسنی و هرزگوین/ میزبان از شکست گریخت + فیلم
برگزاری آیین ازدواج در یکصد و چهارمین شب تجمع رهپویان وصال شیراز+ فیلم
صد و چهارمین حماسه مردم قم در سنگر خیابان+ فیلم
صدای انفجار و تیراندازی در مهران ناشی از آمادگی رزمی یگان نظامی است
خشم کاربران از جنایت لامرد + فیلم
زخمی که بر پیکر هژمونی آمریکا ماند + فیلم
پاسخ قالیباف به ترامپ: باید بدون هیچ بهانهای به تعهدات داده شده، عمل شود
از تنور تا سنگر؛ روایتی از طعم همدلی خانواده شهدا در قم+ فیلم
کشف سلاح و مهمات جنگی در مرز زابل
احداث ۴ پارک جدید در شهرک منظریه + فیلم