دانشمندان به تازگي دريافتهاند كه قطع و وصل شدنهاي مداوم ساعتهاي زنگ دار كه افراد استفاده ميكنند ميتواند باعث برهم خوردن چرخه خواب و ساعت بيولوژيك بدن افراد شود.
مهم ترین عناوین خبری گروه "ورزشی" که در روز دوشنبه منتشر شده است موضوعاتي چون: قهرمانی تیم های سوئدی در رده های مختلف ، داربی آسیاییها به نفع ایران رقم خورد، فدراسیون فوتبال در پی مذاکره با اسپانسر خارجی و... است
پزشکان به افراد و بویژه جوان ها توصیه می کنند در کنار کار و فعالیت روزمره زمان مناسبی هم برای استراحت خود اختصاص دهند زیرا خستگی مفرط و شدید در پاره ای از اوقات تنها با استراحت ساده برطرف می شود.
بر طبق نتايج مطالعات اخير، حدود 20 تا 25 درصد افراد بالاي 15 سال از مشکلات رواني رنج ميبرند که از بين اين مشکلات اضطراب و استرس بيشترين شيوه را دارند.
پزشکان به افرادی که به سفر می روند توصیه می کنند تا از همراه داشتن وسایل غیر ضروری که بعضا می تواند باعث دردسر و همینطور اضافه بار نیز شود خودداری کنند.