استرس - صفحه 86

استرس - صفحه 86

پزشکان در جديدترين تحقيقات خود دريافته ‌اند که مادران باردار که دچار افسردگي و اضطراب هستند مي‌توانند براي رفع اين مشکل ورزش کنند.
کد خبر: ۴۴۸۳۸۸۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۴

مواد غذایی ضد افسردگی؛
پیش آمده فقط یک املت درست کرده باشید اما خیلی بهتان چسبیده باشد؟چه رازی در آن نهفته است؟
کد خبر: ۴۴۸۲۱۸۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۳

مشهد/
به نظر شما کدام یک از خوراکی ها می توانند در کاهش استرس و اضطراب و برقراری آرامش درونی موثر باشند؟
کد خبر: ۴۴۸۲۰۳۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۳

برای پیشگیری از استرس تا جایی که می‌توانید مواد غذایی ضداسترس میل کنید. آرامشتان را حفظ کنید. ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی و یوگا را دریابید. خواهید دید که روزبه‌روز وضعیت موهایتان بهتر شده و جوانی‌شان را بازمی‌یابند.
کد خبر: ۴۴۸۰۳۴۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۱

پزشکان موفق به ساخت نوعی جلیقه شده اند که پوشیدن آن باعث کاهش درد و همینطور کاهش استرس و فشار خون می شود.
کد خبر: ۴۴۷۷۱۷۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۰

فلج خواب بیماری است که در بین افراد دارای استرس، فشار عصبی بیشتر رخ می دهد که نباید از بروز آن ترسید.
کد خبر: ۴۴۷۵۸۷۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹

تحقيقات نشان داد که زنان بدليل داشتن استروژن در برابر استرس حالت محافظتي بيشتري دارند.
کد خبر: ۴۴۷۶۱۰۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹

زندگی ماشینی امروز باعث شده که زندگی انسان دچار تغییر و تحول های عظیمی شود و مشکلات فراوانی را برای سلامتی افراد به وجود آورد.
کد خبر: ۴۴۷۴۷۱۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹

پزشكان به افراد توصيه مي كنند تا در صورت بروز استرس و افسردگي از غذاهاي سالم و ورزش به جاي داروها استفاده كنند.
کد خبر: ۴۴۷۳۱۲۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۸

نخستين اقدام براي كاهش فشار رواني افزايش مصرف مايعات به طور منظم است.
کد خبر: ۴۴۷۳۵۰۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۷

باور شايعات دوران بارداري به علت نداشتن پايه و اساس علمي در بسياري از موارد مي تواند به افزايش استرس مادر و حتي سقط جنين شود.
کد خبر: ۴۴۷۱۳۰۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۷

اختلالات خواب در جمعيت کلي، شيوعي بين ۱۵ تا 42% دارد. اين اختلالات منجر به بروز نتايج منفي و نامطلوب در کيفيت زندگي و عملکرد افراد مي شود.
کد خبر: ۴۴۷۰۹۸۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۷

انجام ورزش يوگا در دوره ده هفته اي سبب بهبود خلق و خو، کاهش استرس و بهتر شدن کنترل سيستم عصبي بدن مي شود.
کد خبر: ۴۴۷۰۷۵۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۵

دانشمندان به تازگي به رابطه مستقيم بين سرطان پروستات و وجود استرس در زندگي افراد پي برده اند.
کد خبر: ۴۴۷۰۶۷۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۵

رفتن به مدرسه جدید همواره برای دانش آموز با استرس خاصی همراه است.
کد خبر: ۴۴۶۹۳۱۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۵

اصفهان/
واسکولیت به معنی التهاب رگ‌های خونی است و علت اصلی بروز آن تحریک سیستم ایمنی بدن است. علایم بالینی واسکولیت بسیار متعدد و پراکنده است و بیشتر در سرخرگ‌ها دیده می‌شود. این بیماری واگیردار نیست اما نمی‌توان مانع از ایجاد آن شد.
کد خبر: ۴۴۶۹۳۴۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۵

پزشكان براي جلوگيري از بروز آسيب در محيط‌هاي كاري به افراد توصيه مي‌كنند تا در تهيه و توزيع و نگهداري وسايل اداري خود دقت خاص داشته باشند.
کد خبر: ۴۴۶۸۸۵۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۴

پزشکان به افرادی که ساعت بیولوژیک بدن آنها به دلیل روزهای بلند تابستان دچار اختلال شده توصیه های دارند تا با رعایت آنها خوابی راحت داشته باشند.
کد خبر: ۴۴۶۳۷۷۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۳

اگر چه خطر ابتلای زنان به سرطان بیشتر از مردان است اما شایع ترین سرطان ها در مردان بروز می کند.
کد خبر: ۴۴۶۴۲۴۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۲

آنهايي که دائم احساس گرسنگی میکنند و بلافاصله بعد از خوردن غذا باز هم فکر میکنند گرسنه اند در حالی که گرسنگی آنها واقعی نیست. اگه میخواهید بدانید که شما جزء‌این دسته از افراد هستید خواندن این مطلب جالب را از دست ندهید.
کد خبر: ۴۴۶۴۸۷۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۲