خواب کافی - صفحه 4

خواب کافی - صفحه 4

رضایی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح کرد؛
یک پزشک عمومی درباره راهکار‌های مناسب جهت داشتن خواب راحت و مناسب توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۷۸۱۲۳۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷

تحقیقات جدید به دنبال توضیح تغییر فعالیت مغز است که باعث صحبت کردن در خواب می‌شود.
کد خبر: ۷۸۱۰۹۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵

جوزدانی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح کرد؛
یک متخصص تغذیه درباره نکات تغذیه‌ای ویژه داوطلبان کنکور توضیح داد.
کد خبر: ۷۸۰۴۵۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸

توصیه می‌شود هنگام بیماری استراحت کافی داشته باشید، زیرا این امر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و تسریع در بهبود بیماری می‌شود.
کد خبر: ۷۷۹۷۲۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲

بر اساس شواهد یک مطالعه جدید، رویاها از فرآیندی حاصل می‌شوند که اغلب ترکیبی از تجربیات متعدد زندگی و پیش بینی وقایع آینده است.
کد خبر: ۷۷۸۳۵۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱

در خواب، علاوه بر اینکه انسان به آرامش جسم و روح دست می‌یابد، گاهی در قالب رؤیا‌های صادقه با حقایقی که بناست در طول روز بعد و یا حتی آینده اتفاق بیفتد مواجه می‌شود.
کد خبر: ۷۷۶۹۳۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵

ساکنان یک روستا در قزاقستان به دلیل یک پدیده عجیب بیشتر ایام هفته را در خواب به سر می بردند.
کد خبر: ۷۷۶۰۷۲۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱

متخصصان انگلیسی می‌گویند برای داشتن یک عمر طولانی ترک برخی عادات اشتباه ضروری است.
کد خبر: ۷۷۶۲۱۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ساعت و کیفیت خواب کودکان تاثیر زیادی در رشد جسمی و ذهنی آنها دارد و کمبود آن موجب اختلال می شود.
کد خبر: ۷۷۴۷۵۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵

دختر 17 ساله اندونزیایی به دلیل ابتلا به یک بیماری نادر به سوژه رسانه‌ها تبدیل شده است.
کد خبر: ۷۷۲۶۶۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۷

دانشمندان انگلیسی دریافته‌اند که میزان خواب افراد در شبانه روز می‌تواند در کنترل فشار خون تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۷۷۰۸۸۰۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹

کم خوابی و یا تغییر ساعت خواب باعث بروز مشکلاتی جدی برای افراد خواهد شد.
کد خبر: ۷۶۹۶۰۷۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴

پیری سیستم ایمنی بدن خطرات ناشی از بیماری‌هایی که فرد به آن‌ها مبتلا می‌شود را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۶۱۸۴۶۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶

کمبود خواب برای سلامت انسان مضرات بسیاری به همراه دارد و یکی از عوامل برخورداری از سلامت بدن، داشتن هشت ساعت خواب شبانه باکیفیت است.
کد خبر: ۷۵۹۱۴۳۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

سکنجبین و کاهو یکی از خوراکی‌های پر طرفدار ایرانی‌ها بوده و به عقیده بسیاری از پزشکان متخصص خواص درمانی متعددی را داراست.
کد خبر: ۷۵۸۲۷۷۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵

کیفیت خواب شبانه به طور مستقیم بر سلامت روحی و جسمی و احساس تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۷۵۵۲۹۲۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹

موقعیت بدنی شما هنگام خواب می‌تواند در هضم مواد غذایی، درد، خروپف و سلامت پوست شما نقش داشته باشد.
کد خبر: ۷۵۴۲۴۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹

داشتن خواب کافی و بیدار شدن به موقع یکی از دغدغه‌های مهم افراد است که یک شرکت با محاسبات دقیق، توانست راه بیدار شدن بدون زنگ هشدار را پیدا کند.
کد خبر: ۷۵۴۰۶۷۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

متخصصان تغذیه برای داشتن خواب راحت بایدها و نبایدها در رژیم غذایی را عامل بسیار تاثیر گذاری می‌دانند.
کد خبر: ۷۵۴۱۸۸۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

مصرف غذا‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی، عادتی بسیار مفید است، برخی مواد غذایی می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را برای مقابله با انواع ویروس‌ها تقویت کند.
کد خبر: ۷۴۳۶۴۲۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹