باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی - در طول یک مطالعه، دانشمندان داده‌های بیش از ۷۸۰۰ زن یائسه را تجزیه و تحلیل کردند. این تحقیق نشان داد که بهبود شاخص‌های سلامت قلب و عروق، که با مقیاس‌های "Life's Essential ۸" و "Life's Crucial ۹" اندازه‌گیری می‌شوند، با کاهش خطر مرگ زودرس به هر دلیلی، به ویژه بیماری قلبی، مرتبط هستند.

تجزیه و تحلیل بیشتر نشان داد که بخشی از این رابطه به سطح چربی و التهاب سیستمیک در بدن نسبت داده می‌شود. پس از یائسگی، زنان اغلب توزیع مجدد چربی، به ویژه در ناحیه شکم را تجربه می‌کنند که می‌تواند فرآیند‌های التهابی را افزایش داده و خطر بیماری قلبی و اختلالات متابولیک را افزایش دهد و در نتیجه خطر مرگ زودرس را افزایش دهد.

محققان تأکید کردند که این یافته‌ها بر اهمیت مدیریت عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی، فعالیت بدنی، خواب و ترک سیگار تأکید می‌کند. حفظ سلامت قلب و عملکرد متابولیک پس از یائسگی می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی عروقی را به میزان قابل توجهی کاهش داده و امید به زندگی را در زنان افزایش دهد.

منبع: Lenta.ru