عضله سازی - صفحه 2

عضله سازی - صفحه 2

پیشگیری و درمان با طب ورزشی؛
کارشناسان تربیت بدنی معتقدند با ورزش کردن در آب چربی سوزی سه برابر افزایش پیدا می کند و در عین حال فشار کمتری بر روی عضله ها می آید.
کد خبر: ۵۴۸۹۸۹۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷

طبق یک مطالعه جدید، آب چغندر حاوی غلظت بالایی از نیترات است و می‌تواند به افزایش قدرت عضلات بیماران قلبی کمک کند.
کد خبر: ۵۳۴۴۶۸۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۲

افتادگی پوست می‌تواند یک مشکل عادی بعد از کاهش وزن در دوره زمانی کوتاهی باشد.
کد خبر: ۵۲۹۰۲۳۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴

با تغذیه صحیح و ورزش مناسب و اصولی می توان بدنی سالم و عضلانی داشته باشیم
کد خبر: ۴۴۳۴۵۶۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۱