رژیم غذایی - صفحه 79

رژیم غذایی - صفحه 79

نمک دریایی یکی از منابع غذایی دریایی و در عین حال منبع قابل توجهی از ذرات میکروپلاستیک‌ است.
کد خبر: ۶۵۶۰۰۹۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰

محققان به تازگی دریافته اند که مصرف نوعی مکمل از سکته مغزی، آلزایمر و روماتیسم جلوگیری می کند.
کد خبر: ۶۵۵۵۷۰۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۸

بد نیست در خصوص طبع کلم، دیدگاه طب سنتی در مورد این سبزی، فواید و همچنین در مورد چگونگی مصرف آن نکاتی را بدانید.
کد خبر: ۶۵۵۴۶۷۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵

شیر و مشتقات آن به دلیل قابلیت زیستی شان، منبع خوب کلسیم هستند.
کد خبر: ۶۵۵۲۳۱۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

علی آزاد، کارشناس مدیریت استراتژیک بدن، محقق و مولف، راهکارهای جالبی برای پایان‌دادن به رژیم‌های یویویی ارائه کرده است که دانستن آنها می‌تواند کمک زیادی به کاهش وزن موثر داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۵۱۱۱۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۱

محققان در بررسی‌های جدید خود دریافته‌اند که استفاده‌ی روزانه از ۱۰ عدد گردو می‌تواند اثرات چشمگیر و مفیدی در سلامتی انسان داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۴۹۴۰۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰

پروتئین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن محسوب می ‌شود که در بافت‌ ها، ماهیچه‌ ها، تاندون‌ ها و ارگان‌ های بدن تجمع می‌‌ کند.
کد خبر: ۶۵۴۶۵۱۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷

در این مطلب زیر طرز تهیه دسری خوشمزه موس شیر ا. می‌خوانید.
کد خبر: ۶۵۴۶۰۰۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶

تحقیق جدید نشان می دهد افزودن انواع توت ها و انگور به رژیم غذایی موجب تقویت سلامت ریه ها می شود.
کد خبر: ۶۵۴۲۲۷۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳

محققان یک راه حل جدید و ساده برای کاهش وزن ارائه داده‌اند اما این راهکار رژیم غذایی و ورزش نیست.
کد خبر: ۶۵۴۱۸۵۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱

کارشناسان تغذیه روزه داران را به رعایت تنوع و تعادل در تغذیه، دعوت می‌کنند.
کد خبر: ۶۵۴۰۲۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

مدیرگروه بهداشت محیط و حرفه‌ای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان خراسان شمالی گفت: ۶۳ بازرس بهداشتی بر مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی در استان نظارت می‌کنند.
کد خبر: ۶۵۳۸۸۲۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

در ماه رمضان هم افرادی که اضافه وزن دارند و هم افرادی که لاغر هستند، در گروه های سنی مختلف و در اکو سیستم های آب و هوایی گوناگون، می بایست فراخور این ماه، رژیم غذایی خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۶۵۳۷۹۱۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

بسیاری از عادت های خاص باعث بروز اختلالات مغزی می شوند، و ما کاملا از آنها بی خبریم.
کد خبر: ۶۵۳۷۹۴۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

لیستی از بهترین نوشیدنی های ویژه ماه مبارک رمضان را که باعث پیشگیری و رفع عطش است را مشاهده کنید.
کد خبر: ۶۵۳۴۷۲۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸

روزه داران در ماه رمضان باید به نوع و میزان غذاهای مورد استفاده شان توجه ویژه ای داشته باشند.
کد خبر: ۶۵۳۶۳۰۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

نوشیدنی آب کرفس می‌تواند سطوح مایع و فشار خون را کنترل کند که چرایی توانایی این ماده غذایی در تسکین سردرد‌ها و میگرن‌ها را توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۴۷۰۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

گلابی منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌، حاوی ویتامین ث و از نظر پتاسیم غنی می‌باشد، این میوه التیام زخم‌ها را نیز تسریع می‌کند.
کد خبر: ۶۵۳۵۱۳۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

نظارت بر مراکز عرضه مواد غذایی استان زنجان ویژه ماه مبارک رمضان ازامروز آغازشد .
کد خبر: ۶۵۳۴۶۲۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶

روزه گرفتن علاوه بر مزایای نفسانی، تاثیرات مفید بسیاری روی جسم و سلامتی انسان نیز دارد.
کد خبر: ۶۵۳۴۶۰۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶