سطح کورتیزول

سطح کورتیزول

سطح کورتیزول
یک پزشک توضیح داد که چه ارتباطی بین کمبود خواب و چربی شکم وجود دارد.
کد خبر: ۹۱۱۴۵۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۰

وقتی همیشه در عجله و شتاب هستیم، بدن ما مدام در حالت واکنش به استرس قرار می‌گیرد و با گذر زمان، این وضعیت باعث می‌شود کورتیزول (هورمون اصلی استرس بدن) همیشه در سطح بالایی باقی بماند.
کد خبر: ۹۰۰۶۸۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵

آزمایش‌ها نشان می‌دهد که ثابت ماندن سطح هورمون استرس در طول روز با بروز مشکلات مزمن برای سلامتی همراه است.
کد خبر: ۶۲۰۰۵۱۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲