ساعت خواب

ساعت خواب

ساعت خواب
استراحت انسان یک زمان طلایی دارد و باید از آن استفاده کرد.
کد خبر: ۹۰۹۹۸۱۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۰

نظم خواب برخی کودکان در طول شبانه روز طبق برنامه مناسب پیش نمی‌رود.
کد خبر: ۹۰۹۳۶۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۳

محققان ارتباط بین زمان خواب و تنوع میکروبیوتای روده که در سلامت روده و عملکرد شناختی کودکان نقش دارد را کشف کردند.
کد خبر: ۸۸۴۴۷۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴

با نزدیک شدن به ماه مهر و بازگشایی مدارس، یکی از دغدغه‌های والدین، بر هم خوردن احتمالی تنظیم خواب کودکان است.
کد خبر: ۸۸۲۶۶۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.
کد خبر: ۸۷۲۷۰۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶

دانشمندان با انجام تحقیقات علمی به نتایجی جالب درباره ویژگی‌های افراد باهوش دست یافته‌اند.
کد خبر: ۸۵۴۸۵۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

هشت ساعت خواب شبانه به طور منظم یکی از بخش‌های اساسی یک برنامه‌ی روزانه‌ی مناسب و سلامت بخش محسوب می‌شود.
کد خبر: ۷۰۴۷۲۷۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲

برخی افراد با وجود اینکه در طول روز غذای سالم مصرف می کنند و به اندازه کافی ورزش می کنند، همچنان با مشکل اضافه‌وزن مواجه هستند.
کد خبر: ۵۹۶۷۴۱۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷

محسن رضایی گفت: مردم از شما متنفر هستند. تا جایی كه امروز هر جا توطئه‌ای هست، مردم بی‌درنگ به نقشه‌های پنهان در كیف انگلیسی ظنین می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۵۵۸۶۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹

تحقیقات نشان می‌دهد خواب کمتر از 3 ساعت و نیم و بیشتر از 8 ساعت و نیم، احتمال مرگ و میر را تا 15 ‌درصد افزایش می ‌دهد.
کد خبر: ۵۷۷۴۰۸۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۹

اگر شما هم مشتاقید با خابالوترین حیواناتی که در جنگل زندگی می کنند آشنا شوید فرصت دیدن تصاویر آلبوم زیر را از دست ندهید.
کد خبر: ۵۵۰۴۲۸۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۹

طبق تحقیقات جدید، احتمال بروز چاقی و اضافه وزن در نوجوانانی که شب ها دیر می خوابند به مراتب بیشتر از همسن و سال هایشان است.
کد خبر: ۵۳۵۰۶۶۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۷