تغذیه مناسب - صفحه 8
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۵/۱۲
۰۷: ۵۲
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
عقب نشینی ترامپ از حمله به ایران
تردد در محورهای اربعین روان و بدون گره ترافیکی است
آتش سوزی جنگلها و مراتع ارتفاعات چنار برم
رانت، مافیا و دستهای پشت پرده در مصوبه تعیینتکلیف نیروهای شرکتی
تحرک گروههای تجزیهطلب برای اقدام علیه ایران از خاک عراق
تقلای ترامپ برای یافتن راه خروج از جنگ با ایران، سوژه رسانههای خودی شد
۱۵ مصدوم سانحه واژگونی اتوبوس زائران ایرانی به کشور انتقال یافتند
گزارش غزه از افزایش شمار شهدا با وجود آتشبس
اقدامات مشترک وزارت خارجه و قوه قضائیه در پیگیری حقوقی جنایات علیه ایران در دو جنگ اخیر
وزارت امور خارجه: برای دفاع مشروع از حقوق و امنیت ملی از همه ابزارها استفاده میکنیم
کشتی آزاد نوجوانان قهرمانی جهان/ آزادکاران ایرانی خوش درخشیدند
تکلم به زبان عربی شما را داعیهدار رسالت محمدی (ص) نمیکند
رسانه نزدیک به رئیسجمهور آمریکا درباره جنگ ایران هشدار میدهد
جنگ زیرساختی انرژی؛ جنگی که اگر آغاز شود، ایران منطقه را خاموش خواهد کرد
سه تصمیم راهبردی دولت برای تقویت نقشآفرینی دانشگاهها در حکمرانی و توسعه کشور
هشدار جدی به نانواییهای متخلف در تهران/ رعایت نکنید مجازات حبس در انتظارتان است
سخنگوی ارتش: سرنوشت ۳ خلبان ما هنوز مشخص نیست
صفحه نخست روزنامهها – یکشنبه ۱۱ مرداد
سیگنال تازه بازار مسکن با رسیدن تورم اجاره به کانال ۲.۳ درصد/ آیا مستأجران نفس میکشند؟
شکست راهبرد ترامپ در برابر قدرت ایران
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
۵ خوراکی خطرناک که باعث سلولیت میشوند
اگر عاشق این پنج ماده غذایی هستید، از داشتن پوست مخملی و صاف صرف نظر کنید.
کد خبر: ۷۸۵۱۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
خواص شگفت انگیز انگور برای سلامتی
میوهها خواص گوناگونی دارند و انگور هم خواص معجزه آسایی دارد که بهتر است آن را در برنامه غذایی خود جای دهید.
کد خبر: ۷۸۴۳۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
تغذیه مناسب در تابستان بهترین راه مقابله با گرما
برای مقابله با گرمای هوا در تابستان، یکی از بهترین راهها داشتن تغذیهای مناسب است.
کد خبر: ۷۸۳۹۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
کدام میوه تابستانی شکم سیر کن است!
یک متخصص تغذیه معتقد است خربزه شکم سیر کن است و فیبر غذایی بیشتری دارد.
کد خبر: ۷۸۳۸۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
اهمیت تغذیه بر سلامت بیمارانی که شیمی درمانی می شوند
یک متخصص تغذیه گفت: بیمارانی که شیمی درمانی می شوند باید مواد غذایی مغذی را با حجم کم و در وعده های زیاد مصرف کنند.
کد خبر: ۷۸۳۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
لزوم توجه به تغذیه کودکان مبتلا به سرطان ریه
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: کودکانی که به سرطان ریه مبتلا میشوند باید به تغذیه خود توجه ویژه ای داشته باشند.
کد خبر: ۷۸۲۷۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
رئیس اورژانس بیمارستان شیخ:
کرونا در ۹۵ درصد کودکان خود به خود بهبود پیدا میکند
رئیس اورژانس بیمارستان شیخ گفت: بیماری کرونا در کودکان خود به خود به سمت بهبودی پیش میرود به طوری که ۹۵ درصد نیاز به اقدامات درمانی ندارند.
کد خبر: ۷۸۲۹۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
توصیههای تغذیهای برای روز کنکور
داوطلبان کنکور سراسری لازم است در روز برگزاری آزمون به برخی توصیههای تغذیهای توجه داشته باشند.
کد خبر: ۷۸۰۴۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
خانمهای باردار مراقب رژیم غذاییشان باشند
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تغذیه مناسب نقش مهمی در سلامت افراد به ویژه مادران باردار و جنین آنها دارد.
کد خبر: ۷۷۸۲۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
عادتهای اشتباه غذایی که چهره شما را پیر میکنند!
عادتهای نادرست تغذیهای برخی اوقات صدمات جبران ناپذیری به سلامت ما وارد میکنند.
کد خبر: ۷۷۹۴۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
کاهش چربیهای شکمی با مصرف نانهای سبوس دار
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف نانهای تیره و سبوس دار موجب کاهش چربیهای شکمی میشود.
کد خبر: ۷۷۸۴۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
آیا گوشت ماهی تیلاپیا برای خوردن مناسب است؟
استاد دانشکده دامپزشکی دانشگاه شهید چمران اهواز گفت: نسبت امگا ۳ به امگا ۶ در ماهی تیلاپیا با دیگر آبزیان تفاوت اندکی دارد.
کد خبر: ۷۷۷۴۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
"آیران قایران" سوپی دلچسب برای روزهای گرم
آیران قایران" (آیران به معنای ماست و قایران به معنای جوشیده است) نام سوپی لطیف است که در سفره ترکمنها جایگاه ویژهای دارد.
کد خبر: ۷۷۷۰۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۷
زمان امتحانات چی بخوریم؟
متخصصان تغذیه معتقدند استفاده بیش از حد از مواد غذایی بسیار شیرین و پرچرب در طول دوران امتحانات مفید نیست.
کد خبر: ۷۷۶۶۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
اصول تغذیه صحیح دانش آموزان در ایام امتحانات
عبداللهی گفت: استفاده بیش از حد از مواد غذایی شیرین و پرچرب در طول دوران امتحانات افزایش وزن میشود.
کد خبر: ۷۷۶۵۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
بیماران کرونایی در دوران نقاهت چه غذاهایی بخورند
اگر درگیر کرونا شدید، فست فود، کنسرو و غذاهای سرخ شده نخورید، چرا که به دلیل افزایش جریان خون معده، خستگی شما بیشتر میشود.
کد خبر: ۷۷۵۸۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
مواد غذایی به ظاهر مضر که مفید هستند!
درمطلب زیر از مواد غذایی ای خواهیم گفت که برخلاف تصور رایج مضر نیستند.
کد خبر: ۷۷۵۶۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
باورهای غلط درباره کاهش وزن
کاهش وزن اغلب با عادات غذایی مخصوصی همراه است؛ اما شایعاتی هم درباره آن وجود دارد.
کد خبر: ۷۷۴۹۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
به این دلایل روزه داران حتما سحری بخورند + بهترین خوراکیها برای سحری
کارشناس تغذیه گفت: سحری، مهمترین وعده غذایی روزهداران است که انرژی مورد نیاز بدن برای تمرکز و فعالیت روزانه را تامین میکند .
کد خبر: ۷۷۳۹۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
چگونه در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی مناسبی داشته باشیم؟
روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح این دوران در پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر بسیار مفید و کمک کننده است.
کد خبر: ۷۷۳۸۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
<
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
>
پربازدیدترینها
پربحثترینها
داریوش فرضیایی ستاره سریال جدید سیمافیلم شد
پزشکیان: امضای تفاهمنامه حاصل خرد جمعی اعضای شعام بود
هنرمند منحصربهفردی را از دست دادیم/ پخش ۲ مجموعه تلویزیونی جدید زندهیاد عبدی در آینده نزدیک
استقبال از پیکر شهید دریانورد کشتی تجاری «آنا» در گیلان
سریال «مرد ۳ هزار چهره» در صف پخش قرار گرفته است/ شصتچی هر چند قسمت یک دردسر تازه دارد + فیلم
بقائی: تفاهم با عمان به معنای بازگشایی تنگه هرمز نیست
کشتی آزاد نوجوانان قهرمانی جهان/ ایران نایب قهرمان شد
گفتوگوی تلفنی عراقچی و بن فرحان درباره آخرین تحولات منطقه
شهادت سرباز وظیفه ارتش در درگیری با پژاک در مرز مریوان
محبوبیت زندهیاد اکبر عبدی نه محو میشود و نه فراموش
طرح برخورد با گران فروشی و احتکار از امروز آغاز شد
۴۶
ممنوعیت اخذ هرگونه وجه اجباری در زمان ثبتنام مدارس
۲۸
هشدار جدی به نانواییهای متخلف در تهران/ رعایت نکنید مجازات حبس در انتظارتان است
۲۷
ادعای شبکه انبیسی: روسیه اطلاعات ماهوارهای و سیگنالهای مخابراتی را در اختیار ایران قرار میدهد
۲۶
سرلشکر عبداللهی: هر کشوری با آمریکا همکاری کند، در آتش جنگ خواهد سوخت
۲۴
علت گرانی میوه در بازار چیست؟
۲۱
معوقات افزایش حقوق بازنشستگان پرداخت میشود/ گسترش پوشش بیمهای در دستور کار است
۲۰
سه تصمیم راهبردی دولت برای تقویت نقشآفرینی دانشگاهها در حکمرانی و توسعه کشور
۱۸
پزشکیان: آینده ایران را مردم ایران رقم خواهند زد
۱۷
سلفی با عزا؛ وقتی سوگواری به آتلیه عکاسی تبدیل میشود
۱۶
آخرین اخبار
معضل چمن ورزشگاه تختی کی تمام میشود؛ شاید خرداد ۱۴۰۶!
بهکارگیری فناوریهای نوین در پروژههای عمرانی/کاهش ۳۵ درصدی مصرف انرژی ساختمانها
زمین لرزه شدیدی در مصر احساس شد
پرمصرفها زیر ذرهبین؛ ۷.۴ میلیون کنتور هوشمند برای کمک به مهار ناترازی برق
وقوع حادثه دریایی در تنگه هرمز
ادعای ترامپ: مذاکرات با ایران دوشنبه آغاز میشود
وزیران خارجه ایران و عراق تلفنی گفتوگو کردند
توقیف محمولههای قاچاق و بدون مجوز در فارس
تداوم حضور پرشور مردم غیور قم در صد و پنجاه و پنجمین شب بیعت با ولایت
خطبه تاریخی رهبر شهید انقلاب در دوهزارمین روز دفاع مقدس + فیلم
از پشتیبانی ۴۰۰ موکب اربعینی تا خورشیدیشدن ۱۲۰۰ مدرسه
پیاده روی جاماندگان اربعین حسینی در کازرون برگزار خواهد شد
توزیع گوشت مرغ منجمد ویژه هیئتهای مذهبی و نذورات در مرودشت
دانش فریدونکنار لیگ برتری شد
تلقیح مصنوعی بیش از ۱۷۰۰۰ هزار رأس دام سنگین در مازندران
آخرین حرفهای دختر شهید مدرسه میناب برای پدرش + فیلم
اعزام هوایی تیمهای عملیاتی برای مهار آتش در منطقه سخت گذر دزفول
پیشنهاد نجومی محمد صلاح به عربستانیها
یک میلیون و ۱۰۰ هزار زائر ایرانی در عراق حضور دارند
گفتوگوی تلفنی عراقچی و بن فرحان درباره آخرین تحولات منطقه