افزایش وزن - صفحه 13

افزایش وزن - صفحه 13

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تغییرات هورمونی در زنان را از عوامل ایجاد اختلال خواب عنوان کرد و گفت: تغییرات هورمونی می‌تواند روی هم افتادگی ناحیه حلق را بیشتر کرده و خروپف ایجاد کند.
کد خبر: ۴۸۲۷۳۲۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۴

مواد غذایی که برای افزایش وزن استفاده می‌شود باید کم حجم و پرکالری باشد به طور مثال خرما و عسل بسیار پر اهمیت هستند.
کد خبر: ۴۸۱۰۱۹۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۲

اصلاح سبک زندگی، اصلاح عادت‌های غذایی، وجود نظم غذایی و استفاده از میان وعده‌های مناسب غذایی عوامل موثر برای افزایش وزن می‌باشند.
کد خبر: ۴۸۰۹۲۷۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۱

چاقی و اضافه وزن زیان‌های بسیاری را برای افراد رقم می‌زند و گرفتگی رگ‌ها از جمله بیماری‌هایی است که با اضافه وزن بوجود می‌آیند، در حالیکه سن افزایش وزن در ایران به ۲۵ الی ۶۰ سال رسیده است.
کد خبر: ۴۸۰۶۹۳۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۷

آنچه که ما در رژیم کاهش وزن بیشتر تاکید می کنیم این است که کربوهیدارتهای نشاسته ای مصرف شود و از مصرف کربوهیدارتهای ساده یا شیرین اجتناب شود.
کد خبر: ۴۷۸۹۵۳۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۹

معمولا در ایام نوروز کمتر به تغذیه توجه می‌شوند و مصرف شیرینی جات و غذاهای چرب افزایش پیدا میکند در نتیجه افراد بعد از تعطیلات با چاقی و یا افزایش قند خون و فشار خون رو به رو می‌شوند.
کد خبر: ۴۷۸۸۹۴۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۹

کمبود آب و تشنگی اعضای داخلی بدن یکی از اتفاقات رایج در پزشکی است که جز فصل تابستان افراد در سایر فصول به ندرت متوجه آن خواهند شد و احساس تشنگی خواهند داشت.
کد خبر: ۴۷۶۹۳۲۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۵

غده تیروئید در پایین و جلوی گردن قرار دارد هورمون‌هایی که توسط این غده ترشح می‌شوند،‌ وظایف مختلفی به عهده دارند که از جمله این وظایف،‌ حفظ تعادل واکنش‌های شیمیایی و سوخت و ساز بدن انسان است.
کد خبر: ۴۷۵۵۸۳۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۵

برخلاف بسیاری از تصورات؛
برخلاف بسیاری از تصورات وباور‌ها، هیچ دلیل بیولوژیکی وجود ندارد که تایید کند با افزایش سن، وزن بدن نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۴۷۲۸۶۵۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۳

با بالا رفتن سن امکان بروز مشکلاتی در جسم در افراد پیش بینی می‌شود که اگر به دنبال راه حل درمانی نباشیم پیامدی جز پشیمانی به همراه نخواهد داشت.
کد خبر: ۴۷۱۳۱۰۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۱

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد غذاهای پر کالری و سرشار از چربی با وجود طعم لذیذی که دارند خاصیت "پیری پوست" را دارند و ظاهر شما را تغییر می دهند.
کد خبر: ۴۷۰۲۵۲۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۱

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد که آقایان بیشتر از خانم ها علاقه و میل به خوردن "خوراکی های سرخ شده" و پر کالری دارند.
کد خبر: ۴۶۷۵۴۲۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۸

خیلی‌ها شکایت دارند که با آب‌خوردن هم چاق می‌شوند. می‌گویند حتی اگر چیزی نخوریم و فقط نفس بکشیم باز هم چاق می‌شویم. اما این شکایت‌ها منحصر به چاق شدن نیست و کم کردن وزن هم برای خودش داستان دیگری است.
کد خبر: ۴۶۵۲۰۷۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۲

وقتی بحث از افسردگی می شود کمتر کسی به فکر آقایان می افتد اما همان طور که خانم ها از سنی به بعد دچار افت روحی و جسمی می شوند آقایان نیز این اتفاق برایشان رخ می دهد.
کد خبر: ۴۶۲۹۸۲۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۱

افرادی که چربی اضافی در بدن به خصوص در ناحیه شکمی دارند، برای گسترش بیماری‌های قلبی‌عروقی و سکته‌ها مستعدترند حتی اگر هیچ کدام از عوامل خطر دیگر در آنها وجود نداشته باشد.
کد خبر: ۴۶۱۲۹۷۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۲

بر اساس تحقیقات جدید در فرانسه، سوخت چربی در زمان تمرین ورزشی در زنان با وزن مناسب و چربی شکمی کم، نسبت به افراد با چربی شکمی زیاد بیشتر است.
کد خبر: ۴۳۳۰۱۶۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۸

افزایش وزن در بین کودکان امری نگران کننده است و آنها را در معرض بسیاری از بیماری‌ها قرار می‌دهد.
کد خبر: ۴۲۶۷۷۱۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۵

در این مطلب بهترین موادی که برای چاق شدن می توانید مصرف کنید را معرفی می کنیم.
کد خبر: ۴۲۳۸۵۵۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۳۰

مشهد/
پرهیز از خوردن تنقلات پس از وعده غذای اصلی کلید طلایی پیشگیری از افزایش وزن است.
کد خبر: ۴۱۳۲۳۰۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۳۰

کلينيک قلب؛
دانشمندان معتقدند با اندازه گیری شاخص جرم بدن یا دور کمر در افرادی که اضافه وزن دارند، می توان خطر ابتلا به بیماری قلبی را به دقت پیش بینی کرد.
کد خبر: ۴۱۱۸۵۹۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۸