تمرینات ایزومتریک

تمرینات ایزومتریک

دانشمندان استرالیایی می‌گویند ۱۲ دقیقه تمرینات ایزومتریک در روز می‌توان خطر ابتلا به مرگ خاموش را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۸۹۱۳۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴