یک استادیار روان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص تقویت عملکرد شناختی توضیحاتی ارائه داد.

باشگاه خبرنگاران جوان؛ حمید جنیدی مقدم - زکیه غلباش قره بلاغی استادیار روان پرستاری دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: استرس‌های آزمون مدارس یا دانشگاه ها منجر به بروز پدیده ای به نام دوپینگ شناخته شده، خواهد شد. 

به گفته وی، عملکرد شناختی در بین افراد قابلیت ارتقاء خواهد داشت. داروهای تجویزی، مکمل‌های غذایی و ترکیبات گیاهی سبب ارتقای عملکرد شناختی می‌شود.‌

وی بیان کرد: تقویت عملکرد شناختی و هوشمند شدن نیازمند رژیم غذایی مناسب، ورزش خوب، خواب کافی و کنترل استرس‌های محیطی و روان شناختی است.

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
captcha
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۱۹ ۱۹ ارديبهشت ۱۴۰۵
نیاز نیست برنامه واسه رژیم غذایی بدید...
با این وضعیت کشور هممون سوتغذیه داریم