اضطراب و ترس

اضطراب و ترس

اضطراب و ترس
استرس شدید و طولانی‌مدت در دوران بارداری می‌تواند سلامت جنین را به طور مستقیم تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۰۶۵۶۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۵

اخبار مربوط به جنگ و پیامد‌های آن، تعداد جان‌های از دست رفته، افرادی که خانه‌های خود را از دست می‌دهند و ... می‌تواند تکان‌دهنده باشد.
کد خبر: ۹۰۶۲۰۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۵

بحران کرونا به شیوه های متفاوتی بر ما اثر دارد، برای کنترل اضطراب و ترس در ابتدا باید بر زمینه هایی تمرکز کنیم که در کنترل ما هست، چرا که تمرکز بر موارد غیر قابل کنترل باعث ناامیدی و اضطراب بیشتر می شود.
کد خبر: ۷۳۵۸۴۵۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸