رژیم غذایی - صفحه 44

رژیم غذایی - صفحه 44

کشمش جزو میوه‌های خشک است و با توجه به خواص شگفت‌انگیزی که دارد باید آن را در رژیم غذایی روزانه گنجاند.
کد خبر: ۷۵۸۰۴۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی موادغذایی بر خلق و خوی شما تاثیرگذاشته و بداخلاقتان می‌کند.
کد خبر: ۷۵۸۰۲۲۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲

به طور کلی توصیه می‌شود افراد بین ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه داشته باشند.
کد خبر: ۷۵۷۸۵۵۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰

دانشمندان انگلیسی اعلام کردند می‌توان با مصرف یک مکمل ارزان غذایی، فشار خون بالا را کنترل کرد.
کد خبر: ۷۵۷۶۷۹۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹

دانشمندان می‌گویند غذایی که افراد پیش از به بستر رفتن مصرف می‌کنند تاثیر قابل توجهی در کیفیت خواب آن‌ها دارد.
کد خبر: ۷۵۷۵۷۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹

نتایج یک مطالعه نشان داده است که افراد گیاهخوار بیشتر از افرادی که گوشت را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهند در معرض خطر شکستگی استخوان هستند.
کد خبر: ۷۵۷۴۳۴۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷

یک متخصص تغذیه گفت: ویتامین c موجود در شلغم برای تقویت سیستم بدن در دوران اپیدمی کرونا نقش بسیار مهمی دارد.
کد خبر: ۷۵۷۲۵۹۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷

کلینیک آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان؛
اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۵۷۳۳۶۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶

استاد گروه بیماری‌های زنان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: دیابت حاملگی شایع‌ترین بیماری در بارداری است و این دسته از بانوان خطر بیشتری برای بروز عوارض مهم مامایی دارند.
کد خبر: ۷۵۷۲۳۶۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵

گردو یکی از مغذی‌ترین خوراکی‌هایی است که مصرف زیاد آن می تواند بر روی کبد و سایر اندام‌های دستگاه گوارش فشار وارد کند.
کد خبر: ۷۵۶۸۸۹۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳

یک متخصص تغذیه گفت: مهمترین عامل بروز دیابت نوع دو، اضافه وزن است، چرا که عامل به وجود آورنده این نوع دیابت، مقاومت به انسولین است.
کد خبر: ۷۵۶۸۲۲۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲

مطالعه جدید محققان آمریکایی نشان می دهد، ویتامین D خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۵۶۶۹۷۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱

اگر از اختلالات هورمونی رنج می‌برید باید بدانید التهابی در بدن شکل می‌گیرد که باعث بر هم زدن روند طبیعی عملکرد آن می‌شود.
کد خبر: ۷۵۶۳۴۸۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹

دانشمندان انگلیسی با یافتن یک رژیم غذایی آسان توانستند، فشار خون افراد را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۵۶۳۹۲۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸

بهترین روش لاغری برای درمان چاقی و رسیدن به وزن ایده آل با داشتن یک برنامه رژیم غذایی مطمئن میسر می‌شود.
کد خبر: ۷۵۶۳۳۲۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸

محققان آمریکایی به چرایی روند صعودی بیماری‌هایی خاص مانند چاقی، بیماری قلبی و دیابت پی بردند.
کد خبر: ۷۵۶۳۸۱۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸

دانشمندان آمریکایی در انجمن قلب این کشور، صحت یک باور بسیار رایج در مورد کاهش وزن را رد کردند.
کد خبر: ۷۵۶۲۳۶۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸

گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۷۵۶۱۷۳۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸

سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور:
میرزای رزاز گفت: نکته مهم در تغذیه کودکان این است که باید آن‌ها از یک رژیم متعادل که شامل همه گروه‌های غذایی می‌شود، پیروی کنند.
کد خبر: ۷۵۶۳۰۱۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷

در صورتی که بتوانید گرسنگی خود را کنترل کنید، می‌توانید لاغرتر شوید که در این گزارش راهکار‌های لازم را با شما مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۷۵۶۱۸۳۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷