اضطراب - صفحه 5
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۵/۲۶
۱۵: ۱۰
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
رایزنی همتی با وزیر مالیه عراق با موضوع مطالبات و همکاریهای فنی
بقایی: چیزی تحت عنوان مهلت ۶۰ روزه در متن تفاهم با آمریکا نداریم/ میانجی جدید در روابط ایران و آمریکا نداریم
اعلام تمهیدات ترافیکی مراسم چهلمین روز تشییع امام شهید
شرط بازگشایی تنگه هرمز؛ پایبندی آمریکا به توافق اسلامآباد + فیلم
الجزیره: ترامپ به دنبال سرزنش دیگران به خاطر شکست در جنگ ایران است
غریب آبادی: وزیر امنیت ملی رژیم صهیونیستی برای کشتار در غزه «سهمیه شبانه» تعیین کرده است
تمامی عوامل قتل حمیدرضا رجبزاده دستگیر شدند
تمهیدات ویژه برای تأمین برق حوزههای کنکور
دستاوردهای طرح احیا و تعادلبخشی آبهای زیرزمینی؛ گامی مؤثر برای صیانت از منابع آبی
صفحه نخست روزنامهها – دوشنبه ۲۶ مرداد
ارائه ۲۰ هزار خدمات سلامت روان در مراکز سراج/ فعالیت ۷ مرکز سراج در دانشگاه علوم پزشکی تهران
باشگاه پرسپولیس: شایعه جدایی اورونوف صحت ندارد
مراسم سراسری چهلم رهبر شهید پنجشنبه برگزار میشود/ مساجد کشور میزبان برنامههای بزرگداشت
خسارت ۴.۳ میلیارد دلاری جنگ با ایران برای شرکتهای هواپیمایی منطقه
حماس: برای آتشبس دائمی و پایان اشغال با طرح ۱۵ بندی غزه موافقت کردیم
حجب و حیای هاشم و ریحانه در وجود فتاح و تلمای «رویای نیمه شب» نیست
هیچ گروهی از کالابرگ مرداد حذف نشده است
برنامه «سرآشپز» شکل ایرانیزه شده «Next Level Chef» است/ چالش برخی داوران با شرکتکنندگان محدود به همان قسمت بود
رکود در بازار مسکن تهران ادامه دارد/ میانگین قیمت مسکن از ۱۰۰ میلیون تومان عبور کرد
آغاز سیونهمین اجلاس رؤسای آموزش و پرورش کشور با حضور رئیس جمهور
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
ترسهای متعدد علت بروز حملات عصبی پانیک
حملات پانیک یا هراس، نوعی اختلال اضطرابی شدید هستند که در مدت زمانی کوتاه گاه به سکته هم منجر میشوند.
کد خبر: ۸۰۴۲۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
اثربخشی تحریک الکتریکی مغز بر بیماریهای روحی و روانی
محققان عملکردهای ذهنی خاص را از طریق تحریک مغز تقویت کرده اند که میتواند رویکرد جدیدی برای درمان انواع بیماریهای روانی شدید باشد.
کد خبر: ۸۰۱۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
چند روش موثر برای درمان افسردگی در خانه
افسردگی یک بیماری روانی است که باید از همان ابتدا درمان شود تا از وخیم تر شدن آن جلوگیری شود.
کد خبر: ۸۰۱۵۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰
در گزارش باشگاه خبرنگاران بخوانید؛
۸ راهکار برای غلبه بر اضطراب مرگ
یکی از چالشهایی که همهی انسانها با آن روبهرو میشوند، مرگ است و هیچ راه فراری برای آن وجود ندارد.
کد خبر: ۷۹۶۸۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
کاهش اضطراب با مصرف ۵ گیاه
یکی از روشهایی که محققان برای کاهش اضطراب و آرامش معرفی میکنند استفاده از گیاهان دارویی است.
کد خبر: ۷۹۶۰۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
استرس را بیشتر بشناسید/ راهکارهای عملی برای رفع اضطراب و نگرانی
امروزه استرس به سبب فشارهای اقتصادی و مشکلات ارتباطی افزایش یافته و باید آن را کنترل کرد تا از بروز مشکلات جسمی و روحی جلوگیری شود.
کد خبر: ۷۹۴۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
در باشگاه خبرنگاران جوان پاسخ داده شد؛
نحوه برخورد صحیح با کودکی که ترس از جدایی دارد چیست؟
یکی از ترسهای طبیعی دوران کودکی، ترس جدایی است که باید از جانب پدر و مادر درست با آن برخورد شود تا این ترس در وجود کودک نهادینه نشود.
کد خبر: ۷۹۴۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
فیبرومیالژیا چیست و چگونه درد آن را کاهش دهیم؟
فیبرومیالژیا سندرمی که با درد در نقاط مشخص در زمان خستگی، افسردگی و اضطراب همراه است.
کد خبر: ۷۹۴۱۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
۵ راهکار کاربردی برای کاهش ترس و اضطراب در زندگی روزمره
ترس و اضطراب همان قدر که به روح و جسم آسیب میزند، انسان را از حرکت درست در مسیر اهدافش دور کرده و تلخی و سختی در پی دارد.
کد خبر: ۷۹۳۸۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بررسی شد؛
آیا بیماریهای روانی از راه وراثت به فرزندان منتقل میشوند؟
یک روانشناس گفت: بیماری های روانی نیز می توانند همانند بیماری های جسمی از راه وراثت به فرزندان منتقل شده و اختلالات روانی ایجاد کنند.
کد خبر: ۷۹۳۲۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
بهترین مواد غذایی برای مقابله با اضطراب و استرس
متخصصان میگویند برخی مواد غذایی میتواند به میزان قابل توجهی از سطح استرس و اضطراب انسان کم کند.
کد خبر: ۷۸۹۸۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
چرا بدون دلیل گریه می کنیم؟
گریه یک راه کاملا عادی برای ابراز احساسات، اما ممکن است شخصی بدون دلیل و در مدت زمان طولانی گریه کند.
کد خبر: ۷۸۹۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
۹ راهکار برای ازبین بردن اضطراب
داشتن اضطراب یا استرس یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند، کارشناسان معتقدند که با ۹ راهکار میتوان به مهار این مشکل پرداخت.
کد خبر: ۷۸۹۲۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
اصلیترین دلایل تعریق شدید دست
متخصصان میگویند عوامل مختلف محیطی و داخلی میتواند باعث تشدید تعریق در دستان شود.
کد خبر: ۷۸۶۲۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
آزمایش سطح استرس در ۹۰ ثانیه!
پژوهشگران آمریکایی در یک آزمایش دریافتند که میتوان میزان استرس و خستگی را در ۹۰ ثانیه اندازه گیری کرد.
کد خبر: ۷۸۵۵۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
اگر این مشکلات جسمانی را دارید، دچار اختلال استرس مزمن هستید
به جز تاثیرات روانی زیادی که اختلال استرس بر روی افراد دارد، خسارات جسمی زیاد نیز ناشی از آن هستند.
کد خبر: ۷۸۲۵۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
افراد حساس چگونه باید با استرس مقابله کنند؟
اضطراب میتواند انسان را از بسیاری از فعالیتها بازدارد، اما با شناسایی عوامل آن میتوان زندگی آرام تری را تجربه کرد.
کد خبر: ۷۸۰۹۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
افراد مضطرب چه بخورند؟
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد مکمل خوراکی طبیعی موجب کاهش اضطراب در موشها میشود.
کد خبر: ۷۷۷۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
روشهای ضد ضربهشدن مقابل استرس
همه ما در روابط، تحصیل، شغل و به طور کلی زندگی، با مشکلاتی رو به رو میشویم. باید بیاموزیم به جای استرس گرفتن، بر این موانع غلبه کنیم.
کد خبر: ۷۷۶۴۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
راهکارهایی برای کمک به فرد مضطرب + فیلم
راهکارهایی وجود دارد که افراد میتوانند با بهرهگیری از آنها به کسی که دچار اضطراب شده است، کمک کنند.
کد خبر: ۷۷۵۹۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>
پربازدیدترینها
پربحثترینها
تمامی عوامل قتل حمیدرضا رجبزاده دستگیر شدند
دستگیری قاتل و کلیه مباشرین قتل حمید رضا رجب زاده+ فیلم
صفحه نخست روزنامهها – دوشنبه ۲۶ مرداد
هیچ گروهی از کالابرگ مرداد حذف نشده است
مراسم سراسری چهلم رهبر شهید پنجشنبه برگزار میشود/ مساجد کشور میزبان برنامههای بزرگداشت
روایتی از چوپان دروغگویی که حرفهایش دیگر خریدار ندارد
بقایی: چیزی تحت عنوان مهلت ۶۰ روزه در متن تفاهم با آمریکا نداریم/ میانجی جدید در روابط ایران و آمریکا نداریم
روزی ۳ ساعت خدمت سربازی، مجازات جایگزین راننده متخلف در رشت
طلا با کاهش ارزش دلار گران شد
برنامه «سرآشپز» شکل ایرانیزه شده «Next Level Chef» است/ چالش برخی داوران با شرکتکنندگان محدود به همان قسمت بود
سردار باقرزاده: ۳ خلبان ایرانی توسط قطر به اسارت درآمدهاند
۷۶
جایزه ۳۰ هزار دلاری ایران برای دستگیری یا کشتن هر سرباز آمریکایی
۷۰
راننده خودرو مرگ چهارراه گلزار کرج اعدام شد
۳۱
بانوان موتورسوار باعث بهبود فرهنگ رانندگی میشوند
۲۳
۲۵ میلیون خودروی پرمصرف را نمیتوان یکشبه اصلاح کرد/پول نوسازی اتوبوسها را در بشکههای قاچاق سوخت ریختیم +فیلم
۲۱
خبرنگار وال استریت ژورنال: ترامپ درباره تنگه هرمز شوخی کرد!
۱۷
پزشکیان: مسئولیتپذیری و خدمت به کشور را به فرزندان ایران بیاموزید
۱۷
هیچ گروهی از کالابرگ مرداد حذف نشده است
۱۶
تمامی عوامل قتل حمیدرضا رجبزاده دستگیر شدند
۱۴
تاکید سران قوا بر ضرورت تداوم هماهنگی و همافزایی میان قوای سهگانه
۱۳
آخرین اخبار
علی نژاد: انتظار داریم ورزشکاران با حداکثر توان به مصاف حریفان بروند
تحول در برنامه درسی با مفهوم «زیستبوم جدید» آغاز میشود
پذیره نویسی صندوق پروژه نیروگاههای خورشیدی کشور هفته دوم شهریور
اعلام نحوه پذیرش در آزمون انفرادی المپیاد علمی دانشجویان علوم پزشکی
نشست خبری رئیس کمیته امداد به مناسبت روز خبرنگار
حضور مردم طرح کودتای ۱۸ و ۱۹ دی را درهم شکست/ مصدق از نقش مردم در شکست کودتا غافل بود
رسوایی امنیتی در لندن؛ نخستوزیر انگلیس فریب جاعل هویت مشاور ترامپ را خورد
ادعای ترامپ: ایران نمیتواند به سلاح هستهای دست یابد
فروش کتب درسی دانشآموزان صرفا از سامانه فروش مواد آموزشی مقدور است
جنایت هولناک در قائمشهر/ پدر به قتل همسر و دخترش اعتراف کرد
تنگه هرمز؛ از ادعای کنترل تا واقعیت خالی از کشتی! + فیلم
چگونه استارتاپهای نوآور از ایده به کسبوکار بزرگ میرسند؟
کشف ۵۲ قبضه سلاح جنگی و مهمات در مرزهای جنوب شرق
درخواست پلیس از دولت؛ به ایمنی راه و خودرو توجه ویژه کنید/ آغاز طرح ساماندهی مالکیت موتورسیکلتها
امیرحسین نعمت زاده راهی دیدار رده بندی شد
پایان مراحل فنی فصل دوم پویانمایی «کشتیگیران»؛ تولید فصل سوم از مهرماه آغاز میشود
اجرای طرح کلینیک حقوقی ساختمان برای کاهش اختلافات آپارتمان نشینی
قابی از همبستگی مردمی در شبهای اقتدار شهباز
سرلشکر ایزدی: آمریکا و ناتو برای شکست ایران آمدند و امروز منطقه شاهد افول دشمن است
صادرات ۸۳۰۰ تن پیاز فارس به ترکیه در ۲ ماه