حدود یک سوم عمر هر فرد، به خواب و استراحت اختصاص دارد و خوابیدن در آرامش فکر و سرحال شدن تاثیر بسیاری دارد از این رو نحوه خوابیدن و انتخاب رختخواب مناسب به این آرامش کمک بیشتری می کند.
مدیر اداره گاز آستارا با بیان اینکه کاهش هر یک درجه دمای هوای اتاق موجب کاهش مصرف گاز در حدود 6 درجه میشود، گفت: مشترکان آستارا گاز را درست مصرف کنند.
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد تمیز کردن و شست و شوی بند لباس، قفسه داروها، جا کفشی و رختخواب، های توی کمد و ... از دید بسیاری از خانواده ها برای تمیز کردن پنهان می مانند.