تغذیه - صفحه 182

تغذیه - صفحه 182

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
عبداللهی با اشاره به اینکه مصرف گوشت سفید بر گوشت قرمز ارجحیت دارد، گفت: تخم مرغ، بالاترین سطح کیفی پروتئین را دارد.
کد خبر: ۶۵۰۱۳۲۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

در مطلب زیر طرز تهیه سالاد کم کالری برای افرادی که رژیم دارند و یا گیاه خوار هستند ارائه شده است که آن را بخوانید.
کد خبر: ۶۵۰۰۸۸۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

با این حال گام‌های ساده‌ای وجود دارد برای این که بتوانید علاقه خود به مصرف شکر را کاهش دهید. یکی از این گام ها، انتخاب مواد غذایی سالم است.
کد خبر: ۶۵۰۱۰۱۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

فصل گوجه سبز فرا رسید، حال ببینیم با این همه طرفدار خواص گوجه سبز چیست و چه ویتامین هایی دارد؟ آیا تا به حال شده کسی از مضرات گوجه سبز برای شما بگوید.
کد خبر: ۶۵۰۰۸۶۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

مدیرشرکت پشتیبانی امور دام استان بوشهر گفت: سال گذشته در اجرای طرح تنظیم بازار ۲ هزار و ۴۰۹ تن فرآورده پروتئینی در این استان توزیع شد.
کد خبر: ۶۵۰۰۷۰۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

در دستور آشپزی امروز با طرز تهیه یک سوپ سبک، خوش‌طعم و صد البته بهاری آشنا خواهید شد که ترکیبات اصلی و تشکیل دهنده آن شامل کنگر، تره‌فرنگی، هویج و نخود‌فرنگی است که همگی از سبزیجات تازه فصل بهار هستند.
کد خبر: ۶۵۰۰۶۸۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از مضر بودن مصرف آبگوشت برای مبتلایان به برخی از بیماری‌ها خبر داد.
کد خبر: ۶۵۰۰۵۸۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

افرادی که ترجیح می‌دادند گوشت کاملاً کبابی شده بخورند خطر ابتلا به سرطان پانکراس «لوزالمعده» در آنان به میزان ۶۰ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۶۵۰۰۶۳۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

در مطلب زیر طرز تهیه کدو بادمجان بسیار خوشمزه را بخوانید.
کد خبر: ۶۵۰۰۶۱۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

عبداللهی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح کرد؛
کد خبر: ۶۴۹۵۸۲۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵

پروتئین نقشی اساسی در عملکرد بدن دارد و کمبود آن باعث بروز مشکلات جدی ای خواهد شد پژوهشی بیان می کند یک بیلیون نفر در سراسر دنیا از کمبود پروتئین رنج می برند.
کد خبر: ۶۴۹۹۹۷۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵

ماکارونی و پنیر یا مک اند چیز (Mac and Cheese) یکی از انواع محبوب پاستاست که با پاستا و سس پنیری ( معمولا پنیر چدار) تهیه می شود.
کد خبر: ۶۴۹۹۸۷۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵

قرمزه نخودچی از نمونه غذاهای سنتی و قدیمی در اصفهان می‌باشد که در حال حاضر کمتر پخت می‌شود.
کد خبر: ۶۴۹۹۸۶۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵

آشپزخانه سلامت؛
آش آبغوره یکی از بهترین غذا‌هایی است که مثل دارو در بدن عمل و بسیاری از بیماری‌ها را درمان می‌کند؛ مصرف این آش نقش موثری در کنترل دیابت دارد.
کد خبر: ۶۴۹۹۸۳۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵

کمبود ویتامین دی اصلا برای سلامتی بدم مناسب نیست و یکی از ارکان های سلامتی در گرو داشتن ویتامین دی کافی در بدن است.
کد خبر: ۶۴۹۹۶۴۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مواد لازم برای تهیه ترشی مخلوط و خانگی خوشمزه و طرز تهیه آن توضیحاتی را داد.
کد خبر: ۶۴۹۸۸۱۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴

آشپزخانه سلامت؛
مربای شاتوت خون‌ساز است بنابراین مصرف آن برای مبتلایان به کم‌خونی مفید است.
کد خبر: ۶۴۹۹۱۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴

نان، برکت سفره است، به همین دلیل همیشه در کنار آب، سر سفره حاضر است در ذهن همه مان، نان همان عطر و طعم و شکل سابق را دارد.
کد خبر: ۶۴۹۸۲۷۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴

پیاز ضد التهاب و بسیار ضدعفونی کننده است و در مبارزه با باکتری های بد در روده بسیار موثر است. با توجه به خواص پیاز، آیا پیاز درمانی در درمان ناباروری موثر است.
کد خبر: ۶۴۹۹۰۳۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴

مطالعات نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه‌ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
کد خبر: ۶۴۹۸۷۹۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴