تناسب اندام - صفحه 17

تناسب اندام - صفحه 17

متخصصان تغذیه بر این باورند که برای داشتن اندامی مناسب و بدنی سالم باید بشقاب غذایتان متشکل از 6 گروه از مواد غذایی باشد.
کد خبر: ۴۱۰۴۵۳۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۷

یکی از شیوه های پاکسازی بدن از مواد غیر مفید روزه داری است . اگر می خواهید تاثیرات روزه در حفظ تناسب اندام را بدانید ادامه مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۴۰۳۶۳۳۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۷

متخصصان به افرادی که برای افزایش وزن و لاغر شدن و رسیدن به تناسب اندام در ماه رمضان به آنها مراجعه می‌نمايند توصيه هاي را گوشزد مي كنند.
کد خبر: ۴۰۳۵۵۴۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۵

آپارتمان هایی که برای رسیدن به آنها باید هر روز پله نوردی کنید .
کد خبر: ۴۰۲۶۳۷۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۹

اگر از چاقي رنج مي بريد و مي خواهيد رژيم غذايي بگيريد خواندن مطالب زير را از دست ندهيد.
کد خبر: ۴۰۱۱۶۶۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۵

ورزشکاران به خصوص فوتباليست ها بايد از تناسب اندام برخوردار باشد اما فوتباليست هايي وجود داشته اند كه با وجود چاقی، اما در جهان فوتبال نيز موفق بودند.
کد خبر: ۴۰۰۴۰۸۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۸