ورزش و نرمش

ورزش و نرمش

ورزش و نرمش
نرمش‌های مناسب برای رفع دردهای منتشره توسط مربی ورزشی آموزش داده شده است.
کد خبر: ۸۴۶۸۴۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶

اکثر ورزشکاران، به منظور پیشرفت خود در ورزش مورد نظر تمرینات انعطافی را انجام می‌دهند.
کد خبر: ۸۲۸۱۶۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

یک پیرمرد با انجام حرکات ورزشی آمادگی بدنی خود را در میان مردم به نمایش گذاشت.
کد خبر: ۷۹۶۳۲۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱

بررسی محققان استرالیایی نشان می‌دهد دراز نشست باعث افزایش طول عمر انسان می‌شود.
کد خبر: ۶۳۲۳۵۶۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴

اگر دوست دارید در محل کارتان به دردهای کمر، سر و گردن، پاها و... دچار نشوید، دریچه نرم افزار ایرانی سالم بمانید را برای شما معرفی می‌کند.
کد خبر: ۴۸۰۲۶۰۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۳