زمینه ساز چاقیدیابت و کوتاهی عمر

زمینه ساز چاقیدیابت و کوتاهی عمر

گروهی از پزشکان متخصص آمریکایی در یک مطالعه دو ساله موفق به ارائه جدولی برای خواب افراد با توجه سن آنها شدند. آنها می گویند کم خوابی و پر خوابی عامل چاقی، دیابت و کوتاه شدن عمر می شود و هر گروه سنی به ساعات قابل توجهی خواب در شبانه روز نیاز دارد.
کد خبر: ۵۱۲۳۸۶۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶