بررسی تیمهای حاضر در جام جهانی ۲۰۲۶؛
پاراگوئه؛ تیمی که جنگیدن را بلد است باشگاه خبرنگاران جوان - مرتضی صفری، فیزیولوژیست ورزشی با حضور در برنامهای تلویزیونی، تمرینات ورزشی مناسب برای بهبود حرکات مفاصل را آموزش داده است.
در فیلم زیر، این حرکات ورزشی را مشاهده میکنید.
بیشتر بخوانید