بررسی تیمهای حاضر در جام جهانی ۲۰۲۶؛
پاراگوئه؛ تیمی که جنگیدن را بلد است به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، مرتضی صفری، فیزیولوژیست ورزشی با حضور در برنامهای تلویزیونی، روش صحیح بلند کردن و جابجایی اجسام را آموزش داده است.
در فیلم زیر، با روش صحیح جابجایی اجسام، آشنا میشوید.
بیشتر بخوانید