شش ورزش برای سلامتی

باشگاه خبرنگاران جوان

شش ورزش برای سلامتی

شش ورزشی که برای سلامت ذهنی مفید هستند

بررسی‌های مختلف نشان داده است که ورزش کردن سه بار در هفته می‌تواند تا ۳۰ درصد از احتمال افسردگی بکاهد.

کد خبر: ۶۲۱۷۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۳

یارانه خرداد به حساب سرپرستان خانوار دهک‌های چهارم تا نهم واریز شد

اختصاص ۲۰۰ هزار دینار عراق برای زائران اربعین

خروج هواپیمای پرواز ۴۱۶۹ از باند هنگام نشستن در فرودگاه مهرآباد

تنگه هرمز مجددا بسته شد

واکنش رسانه ملی به اظهارات نبویان در آنتن زنده

فراخوان مشمولان اعزامی پایه خدمتی تیر سال ۱۴۰۵

هیئت مذاکره‌کننده عازم سوئیس شد/ بقائی: این سفر در راستای مطالبه‌گری برای اجرای تفاهم است

تصمیم نهایی در مورد لیگ برتر اعلام شد

نیروی دریایی سپاه: شناور‌ها به تنگه هرمز نزدیک نشوند

بوستان باغ ایرانی به بهره‌برداری رسید

آخرین اخبار

افتتاح نخستین واحد سیار غربالگری سرطان پستان در تهران

برگزاری چهاردهمین سوگواره احلی من العسل در یکصد و یازدهمین تجمع شبانه مردم آذربایجان غربی+ تصاویر

اجرای آیین دوره دوش همدان + فیلم

لزوم کمک ایران به لبنان + فیلم

روضه حضرت قاسم (ع) با نوای کمتر شنیده شده رهبر شهید انقلاب + فیلم

مداحی جانباز ۹ ساله جنگ رمضان در برنامه تلویزیونی + فیلم

زمان طلایی انسان برای خوابیدن + فیلم

نوای عزاداری با بطری‌های ۲۰ لیتری + فیلم

تیم ملی به لس‌آنجلس رفت

توصیه مهم شهید نصرالله درباره جنگ شناختی + فیلم

زمینه حضور سرمایه‌گذاران در پروژه‌های خورشیدی فراهم می‌شود

مزایده ۱۳ هزار میلیاردی اموال تملیکی در هرمزگان برگزار خواهد شد

ادعاى زانسكى درباره حملات گسترده روسیه به اوكراين در روزهای آینده

از تصمیم فدراسیون فوتبال برای شکایت از آمریکا تا درخشش رزمی‌کاران کشورمان در ترکیه + فیلم

تاکید عارف بر ضرورت هماهنگی ملی برای برگزاری هرچه باشکوه‌تر آئین تشییع رهبر شهید انقلاب

گندم‌زار‌های لرستان؛ از خوشه‌های طلایی تا امنیت غذایی ایران

آیین سنتی مشق شمشیر نجفی‌های مقیم قم در شب ششم محرم+فیلم

قدردانی از نقش اسلام‌آباد در روند دیپلماتیک منجر به توافق پایان جنگ

چذابه؛ از گره ترافیکی تا کریدور هوشمند تجارت

تزریق ۱۵۰۰ میلیارد تومان به پرونده «رضایت‌خودرو»