بعضی از انواع چربیها خطر بیشتری برای ابتلا به بیماریهای قلبی دارند، بنابراین از چربیهای موجود در گوشت، شیر، پنیر و کره حیوانی و غذاهای حاوی روغن گیاهی و روغن نارگیل بپرهیزید.
(شکلات سیاه) خوراکی خوشمزه و خوشطعمی است که خطر ابتلا به "بیماریهای قلبی" را میکاهد و میزان کلسترول را پایین میآورد و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را میکاهد.
برخی از "شمع ها"به دلیل ترکیب مواد داخل آنها می توانند بسیار خطرناک برای سلامتی باشند و خانوادهها باید از استفاده از این نوع شمع ها در مهمانیها جدا خودداری نمایند.
دبیر انجمن داروسازان تهران نسبت به مصرف خودسرانه داروهای ضد آلرژی هشدار داد و گفت: تپش قلب، مشکلات گوارشی و کاهش فشار خون از جمله عوارض مصرف خودسرانه داروهای ضدآلرژی است.
بیماری لثه و نسوج اطراف دندانها به آهستگی پیشرفت میکند به این ترتیب که "پلاکهای میکروبی" باعث التهاب لثهها میشود و آنها را حساس و مستعد خونریزی میکند.