روانشناس - صفحه 13

عادت های غلط خود را بشکنید

در بسیاری از مواقع بدلیل عادت به انجام برخی از رفتارها با وجود اطمینان از نادرستی آن، خود را به دردسر می اندازیم.

کد خبر: ۵۴۹۶۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۳

از محیط کاری خود لذت ببرید

گاهی وجود بعضی دلایل باعث شده تا نه تنها از محیط کار خود بهره کافی را نبرده و حتی باعث ایجاد اضطراب شغلی نیز شود.

کد خبر: ۵۴۹۴۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۲

وقتی استرس از کنترل خارج می‌شود

استرس موجب افزایش کارایی شده ولی هنگامی که از حد طبیعی خارج شود، باعث ایجاد مشکلاتی خواهد شد.

کد خبر: ۵۴۹۳۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۲

به کودک خود اعتماد به نفس بدهید

یکی از راهکارهای افزایش اعتماد به نفس درکودکان، احترام گذاشتن به آنها است.

کد خبر: ۵۴۹۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۲

از هر موقعیتی برای مطالعه استفاده کنید

مطالعه یکی از مهمترین و بهترین ابزارها برای افزایش هوش و اطلاعات افراد است.

کد خبر: ۵۴۹۱۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۹

سرو صدای زیاد با زندگی مردم چه می‌کند؟

آلودگی‌های صوتی اثرات مخربی را در روح و روان افراد ایجاد می‌کند.

کد خبر: ۵۴۶۶۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۵

دستیابی به موفقیت،تصادفی نیست

دسترسی به موفقیت به طور تصادفی اتفاق نیافتاده و نیازمند رعایت مواردی است.

کد خبر: ۵۴۸۴۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۵

سلامت روح و جسمتان را با این رفتار به خطر نیندازید

بسیاری از نگرانی ها بی‌مورد است و ممکن است به هیچ وجه اتفاق نیفتد اما ادامه دار شدن آن آسیب جدی به افراد وارد می کند.

کد خبر: ۵۴۸۵۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۵

پیشگیری و درمان با طب ورزشی؛

چرا ورزشکاران به روان شناس مراجعه نمی کنند(2)

ورزشکاران نیز همانند بسیاری از افراد عادی جامعه از مراجعه به روانشناس برای حل مشکلات خود پرهیز می کنند.

کد خبر: ۵۴۸۶۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴

با لکنت کودکتان کنار بیاید

اگر والدین لکنت کودک خود را بپذیرند و با او همراهی کنند، کودک بهتر می‌تواند با بیماری خود کنار بیاید.

کد خبر: ۵۴۷۸۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۱

افراد پرخاشگر را خلع سلاح کنید

افراد پرخاشگر با برچسب زدن و جريحه‌دار کردن احساساتتان مي‌خواهند به هدفشان برسند، بنابراین آنها را خلع سلاح کنید

کد خبر: ۵۴۶۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۹

زن و شوهرها بخوانند

برخی از زوج ها عادت به درگوشی حرف زدن در مهمانی‌ها دارند، که انجام آن به دور از ادب است.

کد خبر: ۵۴۷۲۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۴

کمرنگ بودن نقش پدرها در تربیت کودک

مشکلات اقتصادی و سختی تامین دخل و خرج و معیشت خانواده پدران را مجبور به کار طولانی مدت حتی در طول شبانه‌روز کرده است تا جایی که حتی فرصت کافی برای برقراری ارتباط لازم با فرزندان را از آنها سلب کرده است.

کد خبر: ۵۴۶۹۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۱