کنترل اضطراب

کنترل اضطراب

کنترل اضطراب
متخصصان انگلیسی ۴ راهکار موثر را برای مدیریت و مقابله با اضطراب و نگرانی پیشنهاد کردند.
کد خبر: ۷۵۷۸۵۶۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱

روزانه میلیون‌ها نفر در سراسر جهان درجاتی از اضطراب را تجربه می‌کنند، اما گاهی این اضطراب از حد عادی خارج می‌شود و باعث بروز حالاتی خطرناک می‌شود.
کد خبر: ۷۴۸۹۹۲۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲

معاون امور توسعه پیشگیری بهزیستی سیستان و بلوچستان گفت: سامانه خودارزیابی روانشناختی و خط مشاوره ۱۴۸۰ بهزیستی به منظور کنترل اضطراب کرونا در دسترس آحاد مردم جامعه قرار گرفته است.
کد خبر: ۷۳۰۷۲۳۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸

همانند یک مبارز رفتار کنید.
کد خبر: ۵۷۸۰۱۸۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴