جامعهای که مدام اخبار تنشهای نظامی را دنبال میکند، ناخودآگاه در یک وضعیت «انتظار خطر» به سر میبرد، وضعیتی که در آن زندگی عادی جریان دارد، اما روان انسان در حالت تعلیق است.
مسئول واحد سلامت روان مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز با اشاره به افزایش موارد ابتلا به استرس به دلیل پاندمی کرونا، راهکارهایی را برای مدیریت استرس، ارائه داد.
استرس به زبان ساده تنشی روانی بوده و در مکالمههای بسیاری از افراد مشهود است و زمانی که از مسئلهای نگرانی وجود دارد، افراد برای ابراز نگرانی خویش از این واژه استفاده میکنند.
حتی پیش از شیوع کروناویروس جدید، استرس ما در بالاترین سطح خود طی تمام دورانها قرار داشت. پس از آغاز همهگیری بیماری کووید-۱۹ نیز سطوح استرس افراد هر چه بیشتر افزایش داشته است.
مدیركل ورزش و جوانان استان مركزی گفت: مربیان و ورزشكاران باید مهارت های مدیریت استرس و پرخاشگری را فرا گیرند تا در مسابقات شاهد پررنگ تر شدن اخلاق جوانمردی باشیم