بدنسازی - صفحه 11

اعزام تیم های بدنسازی و پرورش اندام به مسابقات انتخابی تیم ملی

رییس هیئت بدنسازی و پرورش اندام خوزستان از اعزام تیم های بدنسازی و پرورش اندام به مسابقات انتخابی تیم ملی خبر داد.

کد خبر: ۷۰۹۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶

باشگاه بدنسازی در خانه (۱۹)؛

آموزش کامل حرکت قیچی با هالتر

ورزش بدنسازی به عنوان یکی از مفید‌ترین ورزش‌های آمادگی جسمانی برای سلامت بدن شناخته می‌شود.

کد خبر: ۷۰۸۴۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶

باشگاه بدنسازی در خانه (۱۷)؛

آموزش کامل حرکت پُل

ورزش بدنسازی به عنوان یکی از مفید‌ترین ورزش‌های آمادگی جسمانی برای سلامت بدن شناخته می‌شود.

کد خبر: ۷۰۷۱۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵

آموزش کامل حرکت تقویت عضلات داخلی پا به وسیله کِش

ورزش بدنسازی به عنوان یکی از مفید‌ترین ورزش‌های آمادگی جسمانی برای سلامت بدن شناخته می‌شود.

کد خبر: ۷۰۷۰۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴

باشگاه بدنسازی در خانه (۱۵)؛

آموزش کامل حرکت پرس سرشانه

ورزش بدنسازی به عنوان یکی از مفید‌ترین ورزش‌های آمادگی جسمانی برای سلامت بدن شناخته می‌شود.

کد خبر: ۷۰۶۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳

باشگاه بدنسازی در خانه (۱۴)؛

آموزش کامل حرکت لانچ با جابجایی وزنه

ورزش بدنسازی به عنوان یکی از مفید‌ترین ورزش‌های آمادگی جسمانی برای سلامت بدن شناخته می‌شود.

کد خبر: ۷۰۶۶۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰

باشگاه بدنسازی در خانه (۱۳)؛

آموزش حرکت دمبل تک خم

ورزش بدنسازی به عنوان یکی از مفید‌ترین ورزش‌های آمادگی جسمانی برای سلامت بدن شناخته می‌شود.

کد خبر: ۷۰۶۳۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷

باشگاه بدنسازی در خانه (۱۰)؛

آموزش کامل حرکت گردن در حالت خوابیده به پشت

ورزش بدنسازی به عنوان یکی از مفید‌ترین ورزش‌های آمادگی جسمانی برای سلامت بدن شناخته می‌شود.

کد خبر: ۷۰۵۸۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲

باشگاه بدنسازی در خانه (۹)؛

آموزش کامل حرکت ساعد با هالتر

ورزش بدنسازی به عنوان یکی از مفید‌ترین ورزش‌های آمادگی جسمانی برای سلامت بدن شناخته می‌شود.

کد خبر: ۷۰۵۷۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱

«سیکس‌پک» رویای جوانان ایرانی

بررسی‌ها نشان می‌دهد که بدنسازی همچنان پرطرفدارترین ورزش در میان جوانان ایرانی است.

کد خبر: ۷۰۵۶۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰

باشگاه بدنسازی در خانه (۸)؛

آموزش کامل پلاور دمبل خوابیده یا پل آور با دمبل

ورزش بدنسازی به عنوان یکی از مفید‌ترین ورزش‌های آمادگی جسمانی برای سلامت بدن شناخته می‌شود.

کد خبر: ۷۰۵۵۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹

راهیابی ورزشکاران مهابادی به مسابقات پرورش اندام قهرمانی کشور

رئیس اداره ورزش و جوانان مهاباد تیم مهاباد با کسب مقام نائب قهرمانی مسابقات پرورش اندام شمالغرب ایران به مسابقات کشوری راه یافت.

کد خبر: ۷۰۵۵۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹

کراسفیت، ورزشی مناسب برای همه اقشار جامعه

رییس کمیته کراسفیت اصفهان گفت: کراسفیت رشته ترکیبی از تمرینات هوازی، ژیمناستیک و وزنه برداری است که شامل دو رویکرد بر پایه سلامت همگانی و ورزش قهرمانی می‌باشد.

کد خبر: ۷۰۵۳۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷

باشگاه بدنسازی در خانه (۷)؛