کربوهیدرات ها - صفحه 2

باشگاه خبرنگاران جوان

نقش لوبیا سبز در رژیم غذایی

لوبیا سبز یکی از حبوبات از خانواده باقلا است، این گیاه بسیار کم کالری بوده و برای کاهش وزن گزینه بسیار مناسبی است و فواید بسیار زیادی نیز برای سلامتی دارد.

کد خبر: ۷۲۶۳۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸

۵ خوراکی که اشتهای شما را کور می‌کند

در این مطلب با چند خوراکی آشنا می‌شوید که خوردن آن‌ها تاثیر مستقیمی بر کاهش اشتهای شما دارد.

کد خبر: ۷۱۳۷۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

با این مواد غذایی خلق و خوی خودتان را تنظیم کنید+اینفوگرافی

سلامت جسمانی افراد ارتباط مستقیمی با تغذیه و مواد غذایی مصرفی طول روز شخص دارد.

کد خبر: ۵۹۵۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

پیشگیری و درمان با طب ورزشی

با مصرف چه ماده غذایی خستگی ورزش را کاهش دهیم؟

مصرف کربوهیدرات ها باعث حفظ ذخیره گلیکوژنی عضلات و کبد و نیز حفظ مقدار طبیعی قند خون می شود و در نتیجه از بروز خستگی زودرس جلوگیری می کند.

کد خبر: ۵۴۶۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶

< 1 2

زیاده‌خواهی آمریکا در مذاکرات؛ خروج اورانیوم غنی‌شده و اجازه حمله به لبنان

سردار سید مجید موسوی از مهدی رسولی تقدیر کرد

صدای خواننده زن در تیزر «تهران کنارت» دلیل اصلی حواشی فیلم بود

علیرضا افتخاری: رهبر شهید در یکی از جلسات فرمودند چرا آنقدر غمناک می‌خوانی؟ + فیلم

جزئیات تازه از قتل یک زن در آرامستان لاهیجان

ایران تنگه هرمز را رها کرده است؟

اعلام آمادگی روسیه برای دریافت اورانیوم غنی‌شده ایران

مجلس یادبود شهدای خانواده رهبر شهید برگزار می‌شود

دختر اکبر عبدی: ادامه درمان پدرم در منزل انجام می‌شود

قیمت خودرو در بازار آزاد چهارشنبه ۶ خرداد

آخرین اخبار

ادعای کاخ سفید: گزارش رسانه‌های ایران درباره «یادداشت تفاهم» نادرست است

دشت کرمان رکورد‌دار فرو نشست زمین شد

ادعاى ترامپ: تحریم‌هاى ایران برداشته نمى شود

گام عملی در هوشمندسازی شهرستان شبستر

جویندگان گنج در پلنگ دره قم به دام افتادند

دولت دسترسی به اینترنت را از حقوق اساسی مردم می‌داند

آرزوی قشنگ و جالب مهمان کوچک محفل + فیلم

چرا بعضی از خطرناک‌ترین هکر‌های جهان هیچ‌وقت شناسایی نمی‌شوند

قوانین «فرزندخواندگی» در دنیا چگونه است؟

وضعیت کنونی در تنگه هرمز مستقیماً و منحصراً متوجه متجاوزان است

هشدار سازمان ملل درباره کشتار مردم غزه توسط اسرائیل در نزدیکی خط آتش‌بس

پیش‌بینی عجیب از قهرمان جام جهانی ۲۰۲۶

حماس: ترور فرماندهان اراده مقاومت را تضعیف نخواهد کرد

احتمال خروج هواپیما‌های نظامی آمریکا از فرودگاه بن‌گوریون

برقراری مجدد پرواز‌های بین‌المللی در فرودگاه رشت

خداحافظی رسمی کسپر اشمایکل با فوتبال حرفه‌ای

اطلاعیه گمرک ایران در خصوص جزئیات آتش‌سوزی در ساختمان اداری گمرک فرودگاه امام خمینی (ره)/ آتش‌سوزی مهار شد

جنگ اوکراین دست کم تا اواخر پاییز ادامه دارد

صدور بیش از ۶۷ هزار مجوز صنفی در دو ماه نخست سال

نامه شكايت زلنسكى به ترامپ درباره كمبود سامانه پدافند هوايى اوكراين