هنوز زمان زيادي از ماه رمضان نگذشته و شما اگر نوجوان يا حتي كودكي داريد كه علاقهمند به روزهداري است ميتوانيد با او همراهي كنيد تا خاطرات خوبي از اين روزها داشتهباشد و انگيزهاش براي روزهداري در سالهاي بعد بيشتر شود.
ضعف ، سرگیجه، خستگی، کاهش تمرکز، تعریق زیاد، لرزش بدن، عدم توانائی برای انجام فعالیت های بدنی، سردرد و تپش قلب از علائم كاهش قند خون در ماه رمضان است.
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهمّ لا تؤاخِذْنی فیهِ بالعَثراتِ واقِلْنی فیهِ من الخَطایا والهَفَواتِ ولا تَجْعَلْنی فیه غَرَضاً للبلایا والآفاتِ بِعِزّتِكَ یا عزّ المسْلمین.