مدیریت هیجان

باشگاه خبرنگاران جوان

مدیریت هیجان

چهار قدم عملیاتی برای کنترل خشم

یک روانشناس درباره چیستی خشم و نحوه مدیریت و کنترل آن چهار مرحله را پیشنهاد داد.

کد خبر: ۸۳۱۰۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷

مدیریت هیجان، برای بقای زندگی لازم است

یک روانشاس گفت: مدیریت هیجان و تخلیه سالم آن برای بقای یک زندگی خوب لازم است.

کد خبر: ۵۳۶۵۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹

مسعود پزشکیان: بدون اذن رهبری هیچ تصمیمی اتخاذ نخواهد شد

قیمت خودرو در بازار آزاد یکشنبه ۳ خرداد

جزئیات مبلغ و شرایط پرداخت وام ازدواج در سال جدید

دستور نتانیاهو به وزرایش درباره توافق احتمالی ایران و آمریکا

قتل زنی که شوهرش را از خانه بیرون کرد

راه‌اندازی هتل‌های کپسولی در پایانه‌های مسافربری شهر تهران

سرقت نافرجام از طلافروشی با انگیزه‌های سینمایی

کیانی پنجمین طلای تکواندوی ایران را دشت کرد

نتانیاهو برای حفظ آبروی خود به هوش مصنوعی متوسل شد

بانوان ژیمناست ایران تاریخ ساز شدند

آخرین اخبار

صدور حکم اعدام برای ۴ نفر از متهمان پرونده شهادت آرمان علی‌وردی

سوخت گیری در جاسک زوج و فرد شد

برگزاری مجازی امتحانات نهایی ممکن نیست

قدردانی فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا از حضور حماسی مردم کردستان در جنگ تحمیلی سوم

واکنش عصبی ترامپ به منتقدان: من توافق بدی را امضا نمی‌کنم!

احداث دو مجموعه ورزشی بدمینتون در ارومیه

غربالگری بینایی ۹۵۰۰ کودک سلماسی در قالب طرح‌های جامع بهزیستی

غبارروبی مضجع شریف حرم حضرت معصومه (س) توسط رهبر شهید انقلاب +فیلم

دادستان کل کشور: در تمام دنیا مجازات جاسوسی به‌ویژه در شرایط جنگی سنگین است

پرواز غرش‌آسا در آسمان امنیت؛ ضربه به توهم دشمنان + فیلم

اجرای طرح ارتقای سیمای ورزشی محلات ارومیه؛ گامی نو در تحقق شهر سرزنده

شکستِ رویای غارت و فروپاشی ایران در محاسبات واشینگتن + فیلم

رانندگی خطرساز یک نوجوان با کامیون این بار در محور دلیجان - سلفچگان /هشدار پلیس راه درباره رانندگی بدون گواهینامه

رئیس رسانه ملی: آماده‌ایم تمام خدمات دولت را در معرض دید مردم قرار دهیم

مرز مهران، دروازه عبور ۱۳ هزار نفر از زائران اباعبدالله الحسین شد

ون هولن: قیمت‌ها در حال افزایش است و ما در چاله جنگ ایران گیر افتاده‌ایم

اعدام، فرجام خیانت به وطن + فیلم

لزوم توجه ویژه فدراسیون وزنه‌برداری به استعداد‌های درخشان استان کردستان

فردا، اختلال در جریان آب هسته مرکزی شهر قم و پردیسان

شکار پهپاد جاسوسی پیشرفته رژیم صهیونی + فیلم