آنچه که پس از زلزله های پر تلفات و یا حتی حوادث بزرگی مثل سیل یا حتی جنگ درخور توجه بسیار است عوارض روحی و روانی است که برای بازماندگان اینگونه حوادث باقی می ماند.
تولد نوزاد نارس استرس عاطفی و روانی زیادی را برای والدین ایجاد می کند و عدم توجه به این استرس ها باعث کاهش علاقه و دلبستگی کافی با نوزاد و آسیب پذیری نوزاد و والدین می شود.
در ماه رمضان به علت افزایش ارتباط معنوی به فرد آرامش درونی او افزایش خواهد یافت و میزان استرس و اضطراب کمتر خواهد شد و در نهایت تلاوت دعا و مناجات های خاص در این زمان و همچنین توکل وتوسل به خدای متعال در این ماه باعث ارامش و افزایش سلامت روان فرد خواهد شد.
همه ما روزانه بارها و بارها شاهد گفتوگوهایی هستیم كه در ذهنمان صورت میگیرد و مخاطب آن خودمان هستیم. آیا تا بهحال به این مكالمات درونی توجه كردهاید؟
یک روانپزشک عنوان داشت: در ماه رمضان به علت افزایش ارتباط معنوی به فرد آرامش درونی او افزایش خواهد یافت و میزان استرس و اضطراب کمتر خواهد شد و در این ماه باعث ارامش و افزایش سلامت روان فرد می شود.