وزنه سبک

باشگاه خبرنگاران جوان

وزنه سبک

ورزشی مخصوص آب کردن شکم در آقایان + تصاویر

آغلب مردان میانسال از افزایش چربی دور شکم خود شکایت دارند که با یک تمرین ورزشی می‌توانند آن را برطرف کنند.

کد خبر: ۵۰۸۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۷

ایران ۳ - ۰ آرژانتین/ پس از ۲ شکست شاگردان پیاتزا طعم برد را چشیدند

بازگشت چهره‌های محبوب به قاب تلویزیون/ زیبا بروفه و سیاوش طهمورث در «دیار مادری»

صفحه نخست روزنامه‌ها - شنبه ۲۳ خرداد

فرمول کاهش هزینه قبض برق در تابستان/ ساعات اوج مصرف را جدی بگیرید

کولاک فرنگی‌کاران با کسب ۴ عنوان قهرمانی/ پایان طلایی برای میناب ۱۶۸ در مسابقات

کانادا ۱ - ۱ بوسنی و هرزگوین/ میزبان از شکست گریخت + فیلم

حمایت اینفلوئنسر مشهور آمریکایی از تیم ملی ایران در مکزیک

۳۰هزار خانواده مددجو صاحب نیروگاه خورشیدی شدند

طرح مدیریت تنگه هرمز یک اقدام ماندگار مثل ملی شدن صنعت نفت است

کشف جسد در نزدیکی محل تمرین تیم ملی ایران

آخرین اخبار

پیوند اقتصاد و ورزش، مسیر توسعه ورزش فارس است

از فضاسازی گسترده شهری تا رویداد‌های هنری عاشورایی

رفع موانع لجستیكی، استان‌های شمالی را به محور تجارت منطقه‌ای تبدیل می‌كند

تمساح‌ها به محل تمرینات رونالدو آمدند/ هشدار مواجهه احتمالی با حیوانات وحشی در آمریکا

کشاورزان از باز بودن کانال های آب اطمینان حاصل کنند

رئیس قوه قضاییه: به آمریکایی‌ها مطلقاً اعتماد نداریم

اساتید باید بر اساس عملکرد امتیاز بگیرند

آیت الله آملی لاریجانی: خون شهدای جنگ ۱۲ روزه منجر به تقویت وحدت ملی شد

فروش اینترنتی دارو غیرقانونی است/ با متخلفان برخورد قاطع می‌شود

هواپیمای ارتش هند سقوط کرد

بهره برداری از شبکه گازرسانی شهرک صنعتی کوهین قزوین

راه‌اندازی سامانه «صورا» نمادی از حفظ نگاه بلندمدت در شرایط جنگی است

تخریب سی‌وهشتمین ملک در طرح تعریض خیابان بوعلی‌سینا + تصاویر

چابهار در خط مقدم مقابله با پشه مهاجم آئدس

توقیف ۲ لنج حامل ۱۰۰ هزار لیتر سوخت قاچاق در بندرلنگه

توافق دولت و مجلس بر سر ۹ اولویت اقتصادی/ بسته جامع معیشتی تهیه می‌شود

جام جهانی فوتبال ۲۰۲۶ در آمریکا و کانادا

تداوم بازسازی ذخایر و توسعه آبزی‌پروری

هنر همسرداری در زمان تعدیل‌نیرو؛ بازسازی غرور آسیب‌دیدهٔ مرد

اقتصاد آمریکا زیر تیغ تنگه هرمز است / با همدلی و اتحاد مردم و دولت می‌توان از این شرایط سخت عبور کرد + فیلم