تحرک - صفحه 4

تحرک - صفحه 4

بر طبق مطالعات، اضافه وزن یکی از عوامل اصلی شل شدن عضلات از جمله عضلات لگن بوده و این مشکل در بین زنان نمود بیشتری دارد.
کد خبر: ۵۱۵۷۸۹۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶

برای جذب کلسیم در استخوان حتما باید از ویتامین D استفاده کرد.
کد خبر: ۵۱۵۸۳۹۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵

با توجه به این‌که در ایام عید ریزه‌خواری و زیاده‌خوری به اوج خود می‌رسد، چه راهی وجود دارد تا قبل از صرف وعده اصلی، غذای قبلی را سریع‌تر هضم کنیم؟
کد خبر: ۵۱۵۷۳۳۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴

بی تحرکی در ا فراد، احتمال ابتلا به سرطان به میزان بسیار زیادی افزایش می‌دهد،
کد خبر: ۵۱۵۴۴۹۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳

شاهدان در مناطق شرق غزه از تحرکات غیر عادی خودروهای نظامی رژیم صهیونیستی و تیراندازی نظامیان صهیونیست به طور پراکنده خبر دادند.
کد خبر: ۵۱۴۹۸۳۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴

برای انجام این تحقیق عروق مغزی 14 زن و مرد بین سنین 60 تا 80 ساله به مدت 10 سال از طریق آنژیوگرافی مورد مطالعه قرار گرفت.
کد خبر: ۵۱۳۷۴۴۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۳۰

متأسفانه در سالهای اخیر چاقی و اضافه وزن به شدت شیوع یافته و در حال حاضر از هر نفر جمعیت، یک نفر وزنش‌ بیشتر از حد استاندارد است.
کد خبر: ۵۱۳۱۹۲۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶

به دلیل تغییر شیوه‌های زندگی به ویژه روش‌های تغذیه‌ای و عدم تحرک بدنی، کودکان و جوانان به استقبال چاقی واضافه وزن می‌روند.
کد خبر: ۵۱۳۱۸۸۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶

شایعترین عامل بروز سنگ کلیه، سابقه خانوادگی، چاقی، کم تحرکی و نوع مواد غذایی به شمار می‌آید.
کد خبر: ۵۱۲۷۷۱۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱

انجام فعالیت های شبانه احتمال مشکلات خواب را با خود به دنبال خواهد داشت
کد خبر: ۵۱۲۰۸۰۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴

متأسفانه نوع زندگی مردم، از طرفی موجب ضعف سیستم ایمنی شده و از طرفی کارایی و عملکرد بسیاری از اندام‌ها و بافت‌های حیاتی بدن را کاهش داده است.
کد خبر: ۵۱۱۷۸۱۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۲

ایستادن 50 درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و فعالیتی نداشته باشیم سبب لاغری می شود.
کد خبر: ۵۱۱۲۳۹۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶

نشستن طولانی مدت و قرار گرفتن در یک حالت در زمان‌های طولانی، نقش بسیار مهمی در بروز صدمات و کشیدگی عضلات گردن دارد.
کد خبر: ۵۱۰۰۸۵۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵

بسیاری از سرطان‌ها به ویژه سرطان‌های مربوط به دستگاه گوارش، با مصرف مواد غذایی حاوی فیبر تا حد قابل ملاحظه‌ای قابل پیشگیری هستند.
کد خبر: ۵۰۹۹۵۱۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴

براساس آمار‌ها، اضافه وزن در جامعه شیوع گسترده‌ای یافته و در حال حاضر موارد آن در روستا‌ها حدود ۳۰ درصد و در شهر‌ها نیز حدود ۴۰ درصد است.
کد خبر: ۵۰۹۸۳۴۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳

پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که حدود 4 تا 6 درصد افراد جامعه، مبتلا به کبد چرب هستند و شیوع این بیماری در شهرها بالاتر از روستاها است.
کد خبر: ۵۰۹۴۹۲۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۹

نوع خفیف کبد چرب با مصرف قرص‌های گیاهی قابل درمان است.
کد خبر: ۵۰۸۹۵۴۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳

کنترل اشتها یک پروسه پیچیده کوتاه مدت و بلند مدت است که عوامل متعددی در آن نقش دارد از جمله مرکز کنترل تغذیه‌ای در مغز، هورمون‌ها، میزان قند خون و پتانسیل‌های عصبی بین لوله گوارش و سیستم مرکزی اعصاب.
کد خبر: ۵۰۸۲۰۱۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۷

استفاده مداوم افراد از اینترنت بی‌تحرکی را برای فرد در پی دارد، این مسئله سبب ابتلای فرد به بیماری قلبی، عروقی می‌شود.
کد خبر: ۴۹۹۶۹۵۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۵

مطالعاتی که اخیرا در دانشگاه «پن‌استیت» انجام شده، نشان می‌دهد چاشنی‌هایی مثل دارچین و زردچوبه، تاثیرات منفی غذاهای چرب را از بین می‌برند.
کد خبر: ۵۰۷۲۷۷۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۶