کم خوری
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۵/۲۰
۰۲: ۴۶
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
تکمیل راهاندازی چهار ردیف نفتی CTEP با ظرفیت فرآورش روزانه ۳۲۰ هزار بشکه در دولت چهاردهم
بخشی از امور معیشتی تهران به شهرداری واگذار شد
فرودگاههای آسیبدیده دوباره وارد چرخه عملیاتی شدند
بازیکن جدید پرسپولیس: اجدادم اژدهاکش بودند
صفحه نخست روزنامهها – دوشنبه ۱۹ مرداد
زارع: تارتار مانع انتقالم به پرسپولیس در فصل گذشته نشد
شباهت موضوعی «زیرخاکی ۵» با جنگ تحمیلی اخیر/ فریبرز باغبیشه نوروز ۱۴۰۶ باز میگردد + فیلم
خاموشیها تا دو هفته آینده به حداقل میرسد
واریز سود سهام عدالت تا هفته دولت + فیلم
انصارالله: با موشک و پهپاد، انبارهای سلاح عربستان در المخا را ویران کردیم
نتانیاهو طرح ۱۵ مادهای غزه را رد کرد
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد در ۱۸ مرداد ۱۴۰۵
امیر جهانشاهی: پای نظامی آمریکایی به ایران باز شود آن را قطع میکنیم
اعطای کارت عضویت افتخاری جهاددانشگاهی به رئیسجمهور
دیدار و گفتوگوی رئیسجمهور با رهبر معظم انقلاب درباره مسائل اقتصادی و نظامی کشور
سید عباس عراقچی: اکنون هیچ مذاکرهای با آمریکا نداریم
عامل اصلی قتل حمیدرضا رجبزاده دستگیر شد
امکان خروج پادگانها از تهران وجود دارد
در سالگرد بمباران اتمی ناگاساکی، نخستوزیر ژاپن از آمریکا نامی نبرد
قمار سنگین رامین رضاییان؛ درخشش جهانی در سایه اختلاف میلیاردی
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
کم خوری
روشی که کمک میکند غذای کمتری بخورید
یافتن راهی برای خوردن غذای کمتر برای افراد پرخور و حتی کسانی که به دنبال رژیم هستند بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۷۹۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
چگونه هم غذا بخوریم هم لاغر شویم؟
زمانی که صحبت از لاغری به میان می آید همه به نخوردن و یا کم خوردن فکر می کنند.
کد خبر: ۶۱۱۸۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
استراحت بدون چاقی در تعطیلات نوروز (2)
خوراکی های خوشمزه ، استراحت زیاد و کم تحرکی مهمترین مشکل ایام عید است که اضافه وزن و چاقی به ارمغان می آورد.
کد خبر: ۶۰۱۸۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۳۰
بندرعباس؛
در ماه رمضان پرخوری و کم خوری نکنید
ماه مبارک رمضان، فرصت خوبی برای شروع یک الگوی تغذیهای صحیح و مناسب برای تمام سال است.
کد خبر: ۵۶۴۱۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
مراقب باشید اختلال خوردن فرزندتان را به کشتن ندهد!
لب به غذا نمیزند؛ کافی است تا بشقاب غذایی را که برایش آماده کردهاید، ببیند تا تهوع سراغش بیاید یا بیمیلیاش به غذا خوردن را با کجخلقی به نمایش بگذارد.
کد خبر: ۵۵۴۲۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۲
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عنوان کرد
لزوم ایجاد تعامل بین رشتههای پزشکی و غیرپزشکی
پیوندی گفت: علوم تغذیه فصل مشترک رشتههای تخصصی و غیرتخصصی است و ما باید تعامل بیشتری بین رشتههای پزشکی و غیرپزشکی ایجاد کنیم.
کد خبر: ۵۰۵۷۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹
اثرات کمخوری در سلامت و طول عمر
به گفته محققان اعتدال در غذا خوردن موجب کاهش کلسترول، عمر طولانی، مبتلا نشدن به بیماریهای قلبی و عروقی و دیابت میشود.
کد خبر: ۴۹۰۹۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
نوشیدنی عالی برای رفع تشنگی روزه داران
اگر می خواهید در ماه رمضان تشنگی و کم آبی اذیت تان نکند این نوشیدنی را حتما امتحان کنید.
کد خبر: ۴۹۰۱۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۷
کم خوری و پرخوری عصبی، اختلال شایع سنین دانشجویی
کم خوری و پرخوری از اختلالات روانی رفتاری شایع در سنین دانشجویی می باشد که تاثیرات بسیار مهم و جدی بر سلامت آنان دارد.
کد خبر: ۴۲۸۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۳۱
پربازدیدترینها
پربحثترینها
فرار نافرجام متهم زن پرونده قتل رجبزاده
انتصاب شش فرمانده عالیرتبه در ستاد کل نیروهای مسلح، سپاه پاسداران و سازمان بسیج با حکم فرمانده کل قوا
فروش فوقالعاده محصولات گروه سایپا ویژه متقاضیان عادی
کالابرگ شهروندان «غیرمقیم» پس از احراز سکونت با معوقات پرداخت میشود
سیانان: ترامپ در آستانه انتخابات میاندورهای زیر فشار سياسى ایران و بحران اقتصادی است
اعلام اسامی محرومان هفته نخست لیگ برتر
چرا تجزیهطلبان کُرد، هیچگاه جرأت حمله به ایران را پیدا نکردند؟
سناتور آمریکایی: تهران برد و واشنگتن باخت
متوسط آورده متقاضیان نهضت ملی مسکن به ۴۳۶ میلیون تومان رسید
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی فعلاً ممکن نیست
عامل اصلی قتل حمیدرضا رجبزاده دستگیر شد
۷۲
فرار نافرجام متهم زن پرونده قتل رجبزاده
۴۸
سید عباس عراقچی: اکنون هیچ مذاکرهای با آمریکا نداریم
۴۳
هنوز درباره افزایش قیمت بنزین جمعبندی نشده است/ کالا برگ قطعا افزایش مییابد
۲۹
دادسرای جنایی: جنازه حمیدرضا رجبزاده اطراف تهران کشف شد
۲۶
بقایی: تصمیمگیری نهایی درباره سند دریای خزر به مجلس واگذار شده است/ بازگشایی تنگه هرمز مشروط به لغو محاصره دریایی آمریکا و پرداخت خسارات است
۲۱
احتمال پرداخت معوقات افزایش حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی از ۱۰ شهریور
۲۰
«کلثوم اکبری» اعدام میشود؟
۱۷
معاون سیاسی وزارت کشور: توهین به رئیسجمهور جرم است/ در مورد قانون حجاب هیچ تغییری ایجاد نشده است
۱۷
دیدار و گفتوگوی رئیسجمهور با رهبر معظم انقلاب درباره مسائل اقتصادی و نظامی کشور
۱۴
آخرین اخبار
گفتگوی تلفنی وزرای امور خارجه ایران و آلمان
آغاز عملیات لایروبی و ساماندهی رودخانههای کرگانه خرمآباد
تولد در آمبولانس و در دل جاده
عارف: دولت با تمام ظرفیت همراه و پشتیبان میدان است
کشف و توقیف ماینرهای غیرمجاز از چهار منزل مسکونی در قم /افزایش رقم پرداخت پاداش به گزارش دهندگان
خیابان انقلاب در موج صد و شصتوسوم حماسه؛ مردم همچنان پای کارِ خونخواهی قائد شهید + فیلم
خیلی سعی کردند مرا تربیت کنند که نخندم! +فیلم
مهار آتشسوزی اراضی ساحلی و تالابی لیسار تالش + تصاویر
بازارچههای دائمی؛ مطالبهای برای پایداری اشتغال زنان سرپرست خانوار در ارومیه
جاده کندوان یکطرفه شد
واکنش بقائی به لفاظی وزیر خزانهداری آمریکا در مورد ایران
عملیات خنثیسازی مهمات عملنکرده دشمن در شهر بوشهر
نهاد مدیریت آبراه خلیج فارس مسیر جدیدی را برای ثبت درخواست متقاضیان معرفی کرد
مردم مهاباد پیکر شهید مدافع امنیت را تشییع کردند
تپش قلب عملیات رسانهای جنگ نرم در صداوسیما
پیش بینی استاندار خراسان رضوی از ورود ۶ میلیون زائر دهه پایانی صفر به مشهد
صدور فرمان مهار فوری آلودگی نفتی سواحل جزیره
گرداننده صفحهای با نام خیبر خرم آباد دستگیر شد
پلیس در تعقیب قاتل فرد مجهول الهویه در ایرانشهر
کشف بیشاز یک تن مواد مخدر در هرمزگان