در پیادهروی اربعین نوشیدن آب و برخی از شربتها توصیه میشود.
باشگاه خبرنگاران جوان - گلناز سلطانی، کارشناس علوم تغذیه در برنامه تلویزیونی از بهترین نوشیدنیها از جمله آب که برای حفظ انرژی و سلامت در پیاده روی اربعین لازم است، سخن گفت که آن را در فیلم زیر مشاهده میکنید.