باشگاه خبرنگاران جوان - محبوبه شالی عضو هیئت علمی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران  با تأکید بر حساسیت بالای بیماران قلبی در شرایط بحران، اظهار داشت: استرس ناشی از تخلیه، ترس، جابجایی اجباری، قطع ناگهانی داروها، یا تغییر در روال زندگی روزمره، می‌تواند به سادگی منجر به تشدید بیماری، حملات قلبی، سکته مغزی، یا نارسایی قلبی شود. عدم مراقبت صحیح در این شرایط می‌تواند پیامدهای جبران‌ناپذیری داشته باشد. بنابراین، آمادگی و دقت در این دوران حیاتی است.

وی در پاسخ به این پرسش که خانواده‌ها و خود بیماران پیش از وقوع تخلیه باید به چه نکات مهمی توجه کنند، ایشان بر آمادگی به عنوان کلیدواژه اصلی تأکید کرد.

 فهرست کامل داروها: تهیه فهرستی دقیق شامل نام دارو، دوز مصرفی، و زمان‌بندی. همراه داشتن یک کپی از نسخه پزشک نیز توصیه می‌شود.

 کیف اضطراری سلامت: این کیف باید حاوی داروهای مورد نیاز برای ۷ تا ۱۴ روز، فشارسنج، دستگاه قند خون (در صورت نیاز)، آب آشامیدنی تمیز، و مدارک پزشکی مهم باشد.

برچسب شناسایی پزشکی:برای بیمارانی که ایمپلنت‌هایی مانند ضربان‌ساز یا استنت دارند، داشتن برچسب حاوی این اطلاعات ضروری است.

در حین تخلیه: آرامش و کنترل، اولویت اول این استاد دانشگاه با اشاره به مراحل حساس تخلیه، بر ضرورت "آرامش و کنترل" تأکید داشت:

جابه‌جایی آرام، بیماران باید از هرگونه فعالیت شدید که ضربان قلب و فشار خون را بالا می‌برد، پرهیز کنند.مدیریت استرس: حمایت روانی و ایجاد محیطی آرام، دشمنان اصلی اضطراب و ترس در این بیماران هستند.

تداوم داروها: قطع نشدن داروها حیاتی است و در صورت گم شدن، باید سریعاً برای تأمین مجدد آن‌ها از مراکز درمانی یا امدادی اقدام شود.

 نظارت اولیه بر علائم حیاتی: در صورت امکان، فشار خون بیمار هر چند ساعت یک‌بار چک شود. همچنین، هوشیاری نسبت به علائم هشداردهنده مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، تورم ناگهانی پاها، و احساس ضعف شدید، ضروری است.

دکتر شالی در خصوص مراقبت‌های پس از رسیدن به مکان امن‌تر، بر حفظ وضعیت پایدار تمرکز و به موارد زیر اشاره کرد:

تهویه مناسب: محیط نباید شلوغ باشد و باید از تهویه کافی برخوردار باشد، بیماران قلبی به هوای تازه و کافی نیاز دارند.

 تغذیه صحیح:پرهیز از نمک زیاد، غذاهای کنسروی شور، نوشیدنی‌های کافئین‌دار و دخانیات. مصرف کافی آب طبق دستور پزشک حیاتی است.

دکتر شالی، افزود: درد شدید یا فشاری در قفسه سینه:با احتمال انتشار به فک، گردن یا بازوها. تنگی نفس ناگهانی و شدید: گاهی همراه با سرفه‌های کف‌آلود. بی‌هوشی ناگهانی یا تعریق شدید و سرد:نشانه‌های احتمالی حمله قلبی. سردرد شدید و ناگهانی همراه با تاری دید:علامت خطر افزایش فشار خون.

برای خانواده و همراهان: توانایی اندازه‌گیری فشار خون. نظارت دقیق بر زمان مصرف داروها. حفظ خونسردی و اطلاع‌رسانی سریع در بروز بحران. در دسترس داشتن شماره تماس‌های ضروری (اورژانس، هلال احمر پزشک معالج). در صورت امکان، گذراندن دوره آموزش کمک‌های اولیه قلبی (CPR).

آمادگی قبلی: داروها، کیف اضطراری، و مدارک پزشکی. حفظ آرامش و کنترل استرس: در تمام مراحل. تداوم داروها: حیاتی‌ترین بخش مراقبت. نظارت بر علائم حیاتی و هشدار:تشخیص زودهنگام مشکلات. شرایط محیطی مناسب:تهویه، تغذیه، و استراحت کافی. اقدام فوری در شرایط اورژانسی: و اطلاع‌رسانی سریع.

این راهنمایی‌ها می‌تواند در شرایط بحرانی، نقش حیاتی در حفظ سلامت و جان بیماران قلبی و مبتلا به فشار خون بالا ایفا کند.