بررسی تیمهای حاضر در جام جهانی ۲۰۲۶؛
ماشین فوتبال اروپا با نسل جدید برگشت
محققین در پایان اضافه کردند: روزه داری علاوه بر محافظت از میکروبیوم روده و سیستم ایمنی بدن، باعث بهبود خلق و خو، افزایش حساسیت به انسولین، کمک به ساخت عضله، افزایش سوخت و ساز بدن و سوزاندن چربی می شود.
انتهای پیام/ ب